Фрикадельки с овощами

Национальная кухня:
  1. Oiintotqw

    Oiintotqw Чупраков Татьяна

    Желаете разнообразить мясное блюдо? Тогда добавьте больше овощей, они прекрасно сочетаются с мясом. В подтверждение смотрим и готовим по рецепту фрикаделек с овощами!

    Для приготовления фрикаделек с овощами я беру какую-нибудь овощную смесь, в этот раз была гавайская. Шарики стараюсь делать поменьше, зато их больше получается. В этот раз делала фрикадельки из свиного фарша, а готовила в мультиварке, хотя и в глубокой кастрюле их приготовить тоже можно. Смотрим рецепт.

    Количество порций: 3-4

    Простой рецепт фрикаделек с овощами домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 ч 20 мин. Содержит всего 83 килокалорий.


    Фрикадельки с овощами
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 1 ч 20 мин
    • Количество калории: 83 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Повод: На обед
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Горячие блюда, Фрикадельки

    Ингредиенты на двенадцать порций

    • Фарш — 500 Грамм
    • Капуста брюссельская — 100 Грамм
    • Смесь овощей — 100 Грамм
    • Лук — 1 Штука
    • Яйцо — 1 Штука
    • Сметана — 3 Ст. ложки
    • Рис — 2 Ст. ложки

    Пошаговое приготовление

    1. Фарш смешала с отварным рисом, яйцом, специями и добавила лука мелко порезанного. Сформировала фрикадельки. Капуста у меня была замороженная.
    2. В чашу мультиварки налить немного масла, выложить фрикадельки и капусту.
    3. Добавить овощную смесь.
    4. Посолите, поперчите и сбрызнете сметаной. Ставим режим «Экспресс» или «Тушение». Готовые фрикадельки с овощами можно подать со спагетти или картофелем. Приятного аппетита!


     
  2. ТоняИ

    ТоняИ Тоня

    Вкусо, красиво и незатратно!!!
     
    Fnkodxu, Сташук Т, Eqjadha и ещё 1-му нравится это.
  3. eqsegv

    eqsegv Member

    Фрикадельки с овощами - звучит и выглядит вкусненько! Попробуемссс...
     
    Тесленко Л нравится это.
  4. r_tonya

    r_tonya Русакова Тоня

    @Oiintotqw,:) очень аппетитное фото фрикаделек с овощами