Паста с тунцом и шпинатом

Простой рецепт пасты с тунцом и шпинатом итальянской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 20 минут. Содержит всего 875 килокалорий.

• Время подготовки: 12 минут
• Время приготовления: 20 минут
• Количество калории: 875 килокалорий
• Количество порций: 4 порции

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Итальянская кухня
• Тип блюда: Паста и пицца, Итальянская кухня

Ингредиенты на четыре порции

• Паста тальятелле 500 г
• Консервированный тунец в масле 2 банки
• Замороженный шпинат 500 г
• Сливки 10% - ные 300 мл
• Оливковое масло 2 столовые ложки
• Молотый черный перец по вкусу
• Соль по вкусу

Пошаговое приготовление

1. Сварить пасту.
2. Разморозить шпинат в сковородке.
3. Добавить тунец из банки, предварительно слить масло.
4. Когда все закипело — добавить сливки.
5. Все перемешать. Добавить пасту.

Лучше всего использовать вок. А вместо тунца подойдет горбуша или замороженный морской коктейль.