Рыбная запеканка с картофелем

Национальная кухня:
  1. Kwwenooi

    Kwwenooi Гонопольская Дария

    Чем мне нравится этот рецепт приготовления рыбной запеканки с картофелем - использовать можно самую разную рыбку: и элитную красную, и бюджетный минтай. Как ни странно, детям больше нравится второе.

    Более того, вы можете взять копченое рыбное филе - получится очень оригинальная и необычная запеканка, которую вполне можно подать на праздничный стол в кругу родных и близких. Если филе сырое, то я рекомендую его отварить 5-10 минут, а потом слегка отжать лишнюю жидкость - особенно, если рыбка была заморожена. Иначе будет ваша запеканка плавать. Узнав, как приготовить рыбную запеканку с картофелем, вы сможете накормить даже самых завзятых противников рыбы (не знаю, как у вас, а у меня в семье такие имеются). Все ингредиенты запеканки нарезаны так мелко, так перемешаны между собой, что порой и непонятно - где рыба, а где картофель. А вкусно то как - пальчики оближешь!

    Количество порций: 4-6

    Простой рецепт рыбной запеканки с картофелем домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 ч. Содержит всего 29 килокалорий.


    Рыбная запеканка с картофелем
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 1 ч
    • Количество калории: 29 килокалорий
    • Количество порций: 7 порций
    • Повод: На обед
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Горячие блюда, Запеканка

    Ингредиенты на четыре порции

    • Филе рыбное — 250 Грамм
    • Картофель — 500 Грамм
    • Молоко — 1 Стакан
    • Яйца — 7-10 Штук
    • Лук репчатый — 1 Штука
    • Пучок укропа — 1 Штука
    • Соль — По вкусу
    • Перец душистый молотый — По вкусу
    • Масло растительное — 2-3 Ст. ложек

    Пошаговое приготовление

    1. Для начала почистим и мелко нарежем лук.
    2. Вымоем картофель, очистим от кожуры, сполоснем и нарежем небольшими кубиками.
    3. На хорошо разогретой сковороде с растительным маслом обжарим картофель, затем добавим к нему луки будем готовить еще минут 5, постоянно помешивая. Наша задача - сделать так, чтобы овощи стали золотисто - румяными, до полной готовности их доводить не нужно. В конце не забудьте посолить!
    4. Вымоем, обсушим и измельчим зелень укропа.
    5. Рыбное филе отделим от кожи и нарежем небольшими кусочками.
    6. Смешиваем все ингредиенты и перекладываем в смазанную маслом форму.
    7. Яйца взбиваем с молоком, солью и специями.
    8. Заливаем содержимое формы, посыпаем укропом и отправляем в разогретую до 180 С духовку примерно на полчаса. Готовую запеканку нарезаем порционными кусочками и подаем на стол теплой.


     
    Mfoidanoe нравится это.
  2. Aiiooooca

    Aiiooooca Анастасия Л

    как у тебя здесь вкусненько и красиво!!
    За рецепт спасибо!
     
    iquel нравится это.
  3. Zuxexmenh

    Zuxexmenh Женя

    ну вот и еще один способ приготовить любимый рецептик рыбной запеканки с картофелем.
    Kwwenooi, спасибо!!!
     
    Oteefooof нравится это.
  4. Hlggquots

    Hlggquots Манукина Диана

    какой интересный рецепт рыбной запеканки с картофелем:)
    и название прикольное:D
    беру на заметку, при случае приготовлю!
     
    Yuuouou нравится это.
  5. Ooyutzeza

    Ooyutzeza Луцик Зоя

    Ух ты! Как красиво и просто!
     
    Hcnmowo нравится это.