Гречневая лапша по‑японски с курицей и овощами

Несложный рецепт гречневой лапши по‑японски с курицей и овощами домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 40 минут. Содержит всего 380 килокалорий.

• Время подготовки: 10 минут
• Время приготовления: 40 минут
• Количество калории: 380 килокалорий
• Количество порций: 5 порций

• Сложность: Несложный рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Основные блюда

Ингредиенты на пять порций

• Гречневая лапша 400 г
• Сладкий перец 2 штуки
• Куриное филе 300 г
• Репчатый лук 1 штука
• Морковь 1 штука
• Соевый соус по вкусу
• Огурцы 1 штука
• Сливочное масло по вкусу
• Растительное масло по вкусу
• Кунжутные семечки по вкусу

Пошаговое приготовление

1. Сварить гречневую лапшу, слить воду, добавить сливочное масло, перемешать.
2. Обжарить лук, нарезанный полукольцами, и куриное филе на растительном масле.
3. Нарезать соломкой морковь и болгарский перец и обжарить до момента, когда морковь и перец станут мягкими. Добавить куриное филе и гречневую лапшу. Обжарить 5 минут, добавить кунжут (на усмотрение) и соевый соус по вкусу, готовить еще 5 минут под крышкой.
4. Затем в уже готовую лапшу добавить свежий огурец, нарезанный соломкой.

 

готовила гречневую лапшу по‑японски с курицей и овощами много раз, только немного другой порядок в пошаговом описании рецепта

 

как вкусно! Я полюбила гречневую лапшу по‑японски с курицей и овощами с недавних пор, беру на заметку) При первом удобно случае попробую.

 

рецептик супер!!