Супчик с морской капустой

Простой рецепт супчика с морской капустой домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 минут. Содержит всего 325 килокалорий.

• Время подготовки: 20 минут
• Время приготовления: 30 минут
• Количество калории: 325 килокалорий
• Количество порций: 3 порции

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Первые блюда

Ингредиенты на три порции

• бульон любой или просто вода 1,5 л
• морская капуста 1 банка(консервы)
• зелёный горошек 1 банка маленькая(консервы)
• Конечно бы в идеале и капусту, и горошек не консервированные, но все - равно хорошо!
• картофель 1 шт
• лук репчатый 1 шт.
• морковь 1 шт
• масло оливковое(любое) 1 ст л
• зелень, яйцо крутое и сметана - для подачи

Пошаговое приготовление

1. Налила в кастрюлю 1,5 л воды. Когда вода закипела, положила картошку кубиком. Вода с картошкой начала закипать, положила морковь и лук мелко резанные. Дала повариться минут 10. Тем временем капусту и горошек откинула на дуршлаг, чтобы стекла жидкость(можно даже промыть). Положила всё к овощам. Поварила до готовности картошки, положила 1 ст л оливкового масла. Если вы будите варить на каком - либо бульоне, то этого делать не обязательно, да и не нужно.
2. Налила в тарелку, положила петрушку и укроп, сметану и дольки яйца.
3. Приятного аппетита)

Как же это для меня вкусно... . напоминает суп с щавелем... . ЛЮБЛЮ) Низкокалорийный супчик и полезный!

 

Очень просто, доступно и аппетитно. Порадовало пошаговое объяснение.