Рыбная запеканка

Национальная кухня:
  1. Ooaeiyhd

    Ooaeiyhd Аркадьева Лиза

    Несложный рецепт рыбной запеканки домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 23. Содержит всего 145 килокалорий.


    Рыбная запеканка
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 23
    • Количество калории: 145 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Выпечка

    Ингредиенты на четыре порции

    • филе 97-200 г
    • пюре 17-400 г
    • яйца 37-2 шт.
    • луковицы 7-1 шт.
    • соус смешанный 58-1 стакан
    • соль по вкусу
    • перец по вкусу
    • мука по вкусу
    • масло по вкусу
    • сыр по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Подготовленное рыбы маленькими, посолить, обвалять муке обжарить масле. сковороду, маслом, ровным картофельное, сверху рыбу, вареных, обжаренный масле, кольцами.
    2. Все сметанным, посыпать сыром запечь духовке. подаче зеленью.


     
    Edzaeon, landar95, Gegeoyjee и ещё 1-му нравится это.