Салат Морской бриз

Национальная кухня:
  1. zhiganova81

    zhiganova81 Жиганова Юля

    Простой рецепт салата Морского бриз домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 минут. Содержит всего 258 килокалорий.


    Салат Морской бриз
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество калории: 258 килокалорий
    • Количество порций: 1 порцию
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты

    Ингредиенты на одну порцию

    • ОЛИВКИ (ТМ «ITLV») - 1/1, банки
    • МОРСКАЯ КАПУСТА - 1 стакан
    • ЯЙЦО КУРИНОЕ - 2 шт
    • ЗЕЛЕНЬ - по вкусу
    • ЙОГУРТ НАТУРАЛЬНЫЙ - 2 ст. л.
    • СОЛЬ - по вкусу
    • ПЕРЕЦ ЧЕРНЫЙ - по вкусу
    • -

    Пошаговое приготовление

    1. 1 - Яйца отварить и нарезать соломкой. Сложить в кастрюльку.
    2. - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
    3. 2 - Зелень измельчить и добавить к яйцам вместе
    4. - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
    5. 3 - морской капустой.
    6. - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
    7. 4 - оливки нарезать на четыре части и
    8. - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
    9. 5 - положить в салат. Добавить йогурт, посолить, поперчить и пере мешать.
    10. - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
    11. 6 - И насладиться этим салатиком.
    12. - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -


     
  2. Трушина Л

    Трушина Л Трушина Лида

    какой интересный рецепт салата морского бриз:)
    и название прикольное:D
    беру на заметку, при случае приготовлю!