Настоящая итальянская паста с морепродуктами

Национальная кухня:
  1. АленаК

    АленаК Алена К

    Непростой рецепт настоящей итальянской пасты с морепродуктами итальянской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 минут. Содержит всего 176 килокалорий.


    Настоящая итальянская паста с морепродуктами
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество калории: 176 килокалорий
    • Количество порций: 10 порций
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Итальянская кухня
    • Тип блюда: Паста

    Ингредиенты на десять порций

    • 1 луковица
    • несколько зубчиков чеснока
    • острый красный стручковый перец
    • литровая банка консервированных помидоров в собственном соку
    • оливковое масло
    • сливочное масло
    • белое сухое вино
    • замороженные морепродукты (разного рода коктейли)
    • каперсы
    • базилик (сухой или свежий)
    • орегано
    • зелень петрушки
    • сливки или сметана.

    Пошаговое приготовление

    1. Нарезанные лук, чеснок и перец (предварительно очищенный от семян, иначе получится очень остро) быстро (чтобы не дать пригореть чесноку) обжарить в кастрюле на разогретом оливковом масле
    2. Влить 200 г вина и выпарить на сильном огне в течение 5-7 мин
    3. Содержимое банки с помидорами размешать в блендере до однородной массы, влить в кастрюлю, посолить, (желательно морской солью), добавить чайную ложку каперсов, довести до кипения и тушить на медленном огне не менее 30 мин
    4. Подготовленные морепродукты (обычно я беру упаковку весом не менее 500 г, размораживаю их заранее и сливаю жидкость, чтобы не разжижать соус, и добавляю пару порезанных лапшой кальмаров) всыпаем в кастрюлю, добавляем кусочек сливочного масла, сливки или сметану, базилик с орегано и петрушкой и доводим до кипения
    5. Все: огонь выключаем и даем настояться минут 10-15. Неплохо в еще горячий соус добавить при постоянном помешивании тертый пармезан - 50 г
    6. Эту вкуснятину можно держать в холодильнике несколько дней и просто добавлять, подогревая, в свежеотваренную пасту
    7. Дешево и сердито.


     
    Guevxyeo, Upioogo и ВераЮ нравится это.
  2. uiotao

    uiotao Member

    я обязательно на днях попробую твой вариант настоящей итальянской пасты с морепродуктами
     
    Неслер Ю нравится это.
  3. zhenyay

    zhenyay Ягфарова

    Я с дочкой делаем настоящую итальянскую пасту с морепродуктами. Довольно вкусно выходит :)
     
  4. Mjagiaa

    Mjagiaa Сланковская Людмила

    ОО, мой любимы рецептик настоящей итальянской пасты с морепродуктами
     
  5. Oneqaaiu

    Oneqaaiu Ботнарь Люся

    тема замечательная!!!!! Спасибо!
    уж очень состав понравился.
    Вечером буду пробовать готовить настоящую итальянскую пасту с морепродуктами