Бананово-тыквенный латте с цикорием

Национальная кухня:
  1. ЛенаА

    ЛенаА Лена А

    Осень – это время, когда тыкву можно добавлять в абсолютно любые блюда, даже в напитки. Ее сладковатый вкус поднимет вам настроение без вреда для фигуры.

    Простой рецепт бананово-тыквенного латте с цикорием европейской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 минут. Содержит всего 21 килокалорий.


    Бананово-тыквенный латте с цикорием
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество калории: 21 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Повод: 2 часа
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Европейская кухня
    • Тип блюда: Легкий завтрак
    • Особенности: Рецепт для веганской диеты
    • Технология приготовления: Сырым
    • Нам понадобится: Гриль

    Ингредиенты на пять порций

    • Банан крупный 1 шт.
    • Тыква 50 г
    • Апельсиновый сок 1 ч. л.
    • 4 специи (имбирь, корица, мускат, перец) 1 ч. л.
    • Цикорий 1 ч. л.
    • Молоко 100 мл
    • Коричный сахар по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Заварить цикорий горячим молоком и дать немного остыть.
    2. Нарезать бананы и тыкву произвольными кусочками. Взбить в блендере все ингредиенты, добавив еще немного молока, если это необходимо. Смесь должна получиться гладкой и однородной.
    3. Перелить латте в стакан и посыпать специями.


     
    ЛенаА, 6 дек 2016
    #1
    Odaaopue и А_Маклакова нравится это.
  2. r_masha

    r_masha Репка Маша

    ВКУСНОТИЩА !!! :D:D:D
    Делала бананово-тыквенный латте с цикорием первый, НО НЕ ПОСЛЕДНИЙ раз!!!
     
    r_masha, 20 дек 2016
    #2
    Элька_О и Oiooveu нравится это.
  3. Ooroiufi

    Ooroiufi Шибаева Нюта

    Доброго!
    Сегодня приготовила бананово-тыквенный латте с цикорием по вашему рецепту, ооочень вкусно.
    Муж оценил, говорит почаще так делай!
    спасибо Вам огромное.
     
    Ooroiufi, 13 фев 2017
    #3
    maichak96 нравится это.
  4. Tedrkcg

    Tedrkcg София

    тема замечательная!!!!! Спасибо!
    уж очень состав понравился.
    Вечером буду пробовать готовить бананово-тыквенный латте с цикорием
     
    Tedrkcg, 1 апр 2017
    #4
    Юля_Д нравится это.
  5. umnoepi

    umnoepi Member

    спасибо за идею и очередной очень интересный рецепт. В закладки.
     
    umnoepi, 8 апр 2017
    #5
    Cpaffokf нравится это.
  6. arnyeut77

    arnyeut77 Евгения

    Звучит просто и вкусно))) забрала в закладки! Сделаю, как только куплю ингредиенты:)
    спасибо!!!
     
    arnyeut77, 25 апр 2017
    #6
    Д_Рыбальченко и С_Барышникова нравится это.
  7. Р_Поступинский

    Р_Поступинский Поступинский Роза

    Спасибо :), я уже сегодня этим рецептом и воспользуюсь!
     
    Р_Поступинский, 9 май 2017
    #7
    Дятлов И нравится это.
  8. ixoeup

    ixoeup New Member

    Классный рецепт!:)
    попробую сегодня приготовить!
     
    ixoeup, 13 сен 2017
    #8
    dudina82 нравится это.
  9. Oofyrcrho

    Oofyrcrho Женовачёва Танюша

    Ух ты! Как красиво и просто!
     
    Oofyrcrho, 26 янв 2018
    #9
    Доброжан А нравится это.
  10. l_alsu

    l_alsu Лапуля Алсу

    Готовила вчера бананова-тыквенного латте с цикорием по этому рецепты на свой день рождения.
    Спешу отчитаться: мои мужики были в восторге!
     
    l_alsu, 5 мар 2018
    #10
    София_М, И_Осинина и Iwzfclb нравится это.
  11. ya_sonya

    ya_sonya Якимчук Соня

    Ой, сколько у меня такого неизведанного в закладках лежит
     
    ya_sonya, 31 июл 2018
    #11
  12. Bkbgeij

    Bkbgeij Южакова Настасья

    Увидев ваш рецепт сразу захотелось приготовить. :):):)
    Такой простой и такой вкусный. :)
     
    Bkbgeij, 26 авг 2018
    #12
    С_Мосиенко нравится это.