Морской окунь с соусом айоли

Национальная кухня:
  1. Каблучко А

    Каблучко А Анна К

    Несложный рецепт морского окуня с соусом айоли домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 60 минут. Содержит всего 324 килокалорий.


    Морской окунь с соусом айоли
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 60 минут
    • Количество калории: 324 килокалорий
    • Количество порций: 7 порций
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на десять порций

    • 3 очищенных морских окуня
    • панировочные сухари с кунжутом
    • соль, перец
    • растительное масло
    • Для соуса:
    • 1 болшая картофелина
    • 2 зубка чеснока
    • 1 яица
    • 100-150 г майонеза
    • 100 мл растительного масла
    • 2 ст л лимонного сока
    • соль, перец

    Пошаговое приготовление

    1. Очищенную рыбу поперчить, посолить, запанировать в сухарях и жарить в растительном масле с двух сторон до готовности.
    2. Пока рыба жариться приготовим соус.
    3. Чеснок очистить.
    4. Яйца отварить вкрутую, очистить и отделить варёный желток.
    5. Картофель отварить в мундире, горячим очистить и измельчить в блендере вместе с чесноком, яичными желтками и майонезом.
    6. Не прекращая взбивать влить лимонный сок и тонкой струйкой растительное масло, добавить по вкусу соль и перец, перемешать. Соус готов.
    7. Жареную рыбу подаём с соусом.
    8. Приятного аппетита!

    Айоли - это чесночный соус из Южной Франции. Непременные его составляющие - это оливковое масло, яичные желтки и лимонный сок. Подаётся этот соус к рыбе. «Гастроном» советует добавить ещё шафран, но у меня его не было. Нам соус очень понравился. Угощайтесь!



     
    i_yana и КсюшаК нравится это.
  2. Мамеенко Н

    Мамеенко Н Настасья М

    Обалденный рецептик морского окуня с соусом айоли. На удивление, даже у меня получилось приготовить его дома.
    Самостоятельно!!!!!! :)
     
  3. euweti

    euweti Member

    Мои любимы продукты!
    А уж когда они вместе, ни за что не пройду мимо.
    Очень вкусно!
     
    akhmetzyanova98, Качмина М и a_lilya нравится это.
  4. alenaa

    alenaa Анищенкова Алена

    не перестаю удивлятся! Класс!
     
    koptelova87 нравится это.
  5. З_Борзенко

    З_Борзенко Борзенко Зоя

    рецепт весьма кстати!
     
    Uqjigfa нравится это.