ЛАПША НУДЛЕС С ОВОЩАМИ

Национальная кухня:
  1. Fteoaiosq

    Fteoaiosq Соня

    Сложный рецепт лАПШИ НУДЛЕС С ОВОЩАМИ китайской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 20 минут. Содержит всего 71 килокалорий.


    ЛАПША НУДЛЕС С ОВОЩАМИ
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 20 минут
    • Количество калории: 71 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Китайская кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на четыре порции

    • лапша «Нудлес» - 200 грамм
    • яйца 2 шт.
    • соевый соус - 2 столовые ложки
    • коричневый сахар - пол чайной ложки
    • растительное мало - 2-3 столовые ложки
    • луковица - 1 штука
    • чеснок - 2 зубчик
    • имбирь - 1 чайная ложка
    • капуста - 250-300 грамм
    • морковь - 2 штуки
    • болгарский сладкий перец - 1 шт
    • зеленый лук - 2 шт.
    • шампиньоны в банке резанные - 1 банка
    • ДЛЯ СОУСА:
    • Соевый соус - 7 столовых ложек
    • 1 кубик куринного или овощного бульона
    • 1 чайная ложка коричневого сахара
    • 2 зубчика чеснока
    • 1 столовая ложка лимонного сока
    • 50 мл белого сухого вина

    Пошаговое приготовление

    1. Разбалтываем 2 яйца с 2 чайными ложками соевого соуса и пол ложечкой сахара и жарим на сковороде с одной ложкой масла, все время помешивая. Получаются кусочки яичницы. Отставляем в сторону.
    2. размешиваем все составляющие соуса, выдавив туда 2 зубчика чеснока. Ставим соус в сторону.
    3. замачиваем в кипятке лапшу на пару минут, пока не размягчится. Варить не надо.
    4. В хорошо нагретую с маслом сковороду или вок кладем порезанный тонкими полукольцами лук и жарим его 2 минуты, чтобы лук стал прозрачный
    5. добавляем натертую соломкой морковь, жарим 1 мин., помешивая
    6. добавляем порезанные соломкой перец, капусту и порезанный зеленый лук, шампиньоны и перемешиваем и тушим минуту
    7. добавляем лапшу«Нудлес», кусочки яичницы и соус, сделанный ранее и тушим минуты 2-3 или пока все не пропитается хорошо соусом.
    8. Блюдо делается очень легко и быстро. И очень вкусное.
    9. Приятного аппетита!

    Для любителей остренького можно добавить половинку острого перца, тонко перезанного. Добавлять надо тогда же, когда и сладкий перец.



     
    Aopoyscmu нравится это.
  2. Eoloeooue

    Eoloeooue Перегинец Анна

    Вкусная штука :)
    Постараюсь приготовить в ближайшее время.