Запеканка из консервированной туны

Лук порезать и поджарить.

Яйца взбить.

Туну, коттедж, творожную пасту и сухари хорошо перемешать.

Добавить взбитые яйца. Опять перемешать. Соль и перец по вкусу. Посыпать жаренным луком и сыром. В разогретую духовку. 180 градусов 30 - 40 минут.

Простой рецепт запеканки из консервированной туны домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 49. Содержит всего 29 килокалорий.

• Время подготовки: 7 минут
• Время приготовления: 49
• Количество калории: 29 килокалорий
• Количество порций: 12 порций

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Закуски

Ингредиенты на десять порций

• 2 банки туны
• 1 пачка коттеджа 250 гр.
• 1 банка творожной пасты 250 гр.
• 1/1, ст. панировочных сухарей
• 3 яйца
• 2 средние луковицы
• 100-150 гр. тертого твердого сыра

Пошаговое приготовление

1. Приготовить все необходимые продукты. 2 банки туны 1 пачка коттеджа 250 гр. 1 банка творожной пасты 250 гр. 1/1, ст. панировочных сухарей 3 яйца 2 средние луковицы 100-150 гр. тертого твердого сыра
2. Лук мелко порезать
3. Поставить лук на обжарку.
4. Туну размять.
5. Взбить яйца
6. Перемешать туну, коттедж, творожную пасту и сухари. Добавить в смесь взбитые яйца.
7. Перемешать. Добавить соль и перец по вкусу. Переложить в посуду для выпечки.
8. Лук уже должен быть готов.
9. Посыпать жаренным луком и тертым сыром. И в нагретую до 180 градусов духовку. На 30-40 ( я держал 40) минут.
10. Вытащить из духовки.
11. Приятного аппетита.

 

Когда в первый раз попробовала запеканку из консервированной туны, мне не понравилось.

 

очередное вкусное блюдо. Молодец!