Бананово-смородиновый смузи

Национальная кухня:
  1. k_inga

    k_inga Костогрыз

    Очень простой рецепт бананово-смородинового смузи домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 44. Содержит всего 108 килокалорий.


    Бананово-смородиновый смузи
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 44
    • Количество калории: 108 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Смузи

    Ингредиенты на одиннадцать порций

    • 100 гр. черной смородины (замороженной)
    • 1 банан
    • 150 мл воды
    • 100 мл молока
    • 1-2 ст. ложки смородинового варенья (можно заменить на сахар, мед)

    Пошаговое приготовление

    1. Последнее время мы с мужем «подсели» на смузи. Такой вариант смузи, нам понравился больше всего. Он получается не сладкий, а кисленький.
    2. В чашу блендера высыпать смородину (не размораживая), порезанный на кусочки банан, варенье. Налить молоко и воду (количество молока и сахара можно варьировать по вкусу).
    3. Взбить в блендере.
    4. Разлить по бокалам.

    К сожалению, снимала на мобильный, поэтому цвет не такой яркий и красивый, как на самом деле.



     
    b_anika нравится это.
  2. mirzaeva80

    mirzaeva80 Мирзаева Кристина

    Ой...как вкусно!!! Обожаю бананово-смородиновый смузи!!!!
     
    mechkovskaya80 и НастенокД нравится это.
  3. kaznacheeva89

    kaznacheeva89 Виктория К

    Обязательно приготовлю, спасибо за рецепт!!!:)
     
    smotryaeva76 и Etuebodba нравится это.
  4. Logtrioo

    Logtrioo Анна Ш

    бананово-смородиновый смузи прелесть, спасибо за рецепт
     
    Lhurfzan нравится это.
  5. Rstbtape

    Rstbtape Суровцева

    Спасибо за рецепт, но уже такой имеется)
     
    inyakina83, Oromzbrex и Oqepels нравится это.
  6. Нюта_А

    Нюта_А Абанина

    ты-кудесница! Очень люблю твои рецепты.
     
    yulyai нравится это.
  7. Lgddegur

    Lgddegur Протасова

    очень вкусный рецепт бананово-смородинового смузи, буду рада воспользоваться рецептом.
     
  8. Чмиль С

    Чмиль С Чмиль Светлана

    Готовила вчера бананово-смородинового смузи по этому рецепты на свой день рождения.
    Спешу отчитаться: мои мужики были в восторге!
     
  9. Agwabur

    Agwabur Мирандова Ксюха

    супер задумка - буду заглядывать!
     
    Eierfnny нравится это.
  10. Райз О

    Райз О Райз Оля

    Рецепт заинтересовал. Спасибо огромное.
     
    Нина_Ч и Oxjeanee нравится это.