Диетическая запеканка из творога

Национальная кухня:
  1. Eyrjuonz

    Eyrjuonz Гернер Люда

    Такая творожная запеканка порадует и ребенка, и взрослого. Очень вкусно с теплым молоком или какао. Смотрим рецепт.

    Готовим жидкое тесто, переливаем его в смазанную маслом форму для запекания и отправляем в духовку на 35-40 минут. Не переживайте, если готовая запеканка будет мягкой, по мере остывания она застынет.

    Количество порций: 4-5

    Простой рецепт диетической запеканки из творога домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 50 мин. Содержит всего 151 килокалорий.


    Диетическая запеканка из творога
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 50 мин
    • Количество калории: 151 килокалорий
    • Количество порций: 5 порций
    • Повод: На обед
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Горячие блюда, Запеканка

    Ингредиенты на четыре порции

    • Творог — 500 Грамм
    • Разрыхлитель — 1 Чайная ложка
    • Яйцо — 2 Штуки
    • Мука (манка) — 6 Ст. ложек
    • Сметана — 2 Ст. ложки
    • Сахарная пудра — 1 Ст. ложка
    • Сахар — 5 Ст. ложек

    Пошаговое приготовление

    1. Творог поместите в миску. Добавьте сахар, соль, разрыхлитель.
    2. Добавьте яйца и сметану. Взбейте все вилкой до однородности массы.
    3. Добавьте манку и замесить тесто. Оно получится довольно жидкое.
    4. Тесто переложите в форму для запекания. Саму форму нужно смазать маслом, чтоб при выпечке не припеклось тесто к форме.
    5. Запекаем в разогретой духовке при 200 градусов до готовности (около 40 минут). Подайте к столу. Готовую запеканку при подаче можно полить вареньем или сметаной, посыпать сахарной пудрой.


     
    k_tomara и Ciggqejha нравится это.
  2. Андрианова А

    Андрианова А Андрианова Александра

    какая вкусняшка!
     
    berezan82, Ратник А и novikova91 нравится это.
  3. Yoyuexuoq

    Yoyuexuoq Вера Д

    Оригинальный рецепт
    первый раз такой встречаю, обязательно приготовлю.
     
    Nwagice, Okguaihfu, Ebsdvrcr и 2 другим нравится это.
  4. Саша_С

    Саша_С Седов Саша

    спасибочки Eyrjuonz
    попробуем обязательно
     
    Tcgfvnk, ugmabiuku и Юляша_Д нравится это.
  5. Myypfov

    Myypfov Хлебосолова Элла

    спасибо за простой, замечательный рецепт!
     
    Fevciaoef нравится это.
  6. Ayaoifu

    Ayaoifu Хасанова

    Очень своевременно выставлен рецепт. Eyrjuonz, Спасибо!
     
    Vseoyeeu и kievskaya97 нравится это.
  7. М_Сайко

    М_Сайко Сайко

    Очень довольна диетической запеканкой из творога! Благодарю за рецепт.
     
    ЮтаО, Aireoabbe и Rcasiiet нравится это.
  8. Jebeoeov

    Jebeoeov Бравок Ася

    И этот рецептик с удовольствием утащила в закладки!
    Очень люблю такие блюда
     
    Mcokxfw нравится это.
  9. Euokeezbu

    Euokeezbu Вера Д

    Подкупает вкус и быстрота исполнения
    Спасибо
     
    Д_Веденеева и Л_Гурко нравится это.
  10. Ooeeiyoo

    Ooeeiyoo Адлер Даша

    как у тебя здесь вкусненько и красиво!!
    За рецепт спасибо!
     
    Ayoiwit нравится это.