Пицца с курицей и грейпфрутом

Несложный рецепт пиццы с курицей и грейпфрутом домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 45. Содержит всего 202 килокалорий.

• Время подготовки: 19 минут
• Время приготовления: 45
• Количество калории: 202 килокалорий
• Количество порций: 9 порций

• Сложность: Несложный рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Второе блюдо

Ингредиенты на три порции

• слоеное тесто - 250 г
• филе курицы - 200 г
• соевый соус - 6 ст. л.
• грейпфрут -1 шт.
• морковь - 1 шт.
• кабачок - 1 шт.
• сыр - 100 г
• оливковое масло
• зелень
• соль, перец - по вкусу

Пошаговое приготовление

1. Филе курицы промыть, нарезать на мелкие кусочки, по вкусу добавить специи, замариновать в соевом соусе 30 мин.
2. Затем слегка обжарить на оливковом масле.
3. Морковь и кабачок очистить, натереть на крупной терке.
4. Грейпфрут очистить, вырезать дольки из мембран.
5. Тесто раскатать в тонкий пласт, выложить на противень, сделать ножом несколько проколов. Сверху уложить филе курицы, на него дольки грейпфрута, посыпать тертыми морковью и кабачком, посолить, поперчить. Сбрызнуть оливковым маслом и выпекать в духовке при 220 градусах 10 мин.
6. Затем пиццу вынуть, посыпать тертым сыром и выпекать еще 10-15 мин.
7. При подаче посыпать рубленой зеленью.

 

Насмотрелась на вашу красоту и решила тоже попробовать сделать.

 

я слабо разбираюсь в пицце с курицей и грейпфрутом, но с этим рецептом вышло очень здорово!

 

Большое спасибо!
рецепт пришелся по вкусу