Салат витаминный из сырых овощей с морской капустой

Непростой рецепт салата витаминного из сырых овощей с морской капустой. домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 49. Содержит всего 172 килокалорий.

• Время подготовки: 17 минут
• Время приготовления: 49
• Количество калории: 172 килокалорий
• Количество порций: 3 порции

• Сложность: Непростой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Салаты

Ингредиенты на двенадцать порций

• яблоко 73-3 шт.
• морковь 96-4 шт.
• перец сладкий 81-2 стручка
• капуста вареная 13-100 г
• корень 81-1 шт.
• салат 6-40 г
• сметана 94-7 ст. ложек
• сахар по вкусу
• соль по вкусу
• сок по вкусу
• зелень по вкусу
• или укроп по вкусу

Пошаговое приготовление

1. Сырые — морковь, стручковый, сельдерей () и — нарезать соломкой, свежие —. Листья салата на 3—4. Морскую отварить охладить, . Овощи сметаной, солью, соком хорошо.
2. Салат горкой салатник, яблоками, посыпать цедрой и нарезанной.

 

рецепт отличный
Забираю, обязательно сделаю.
Представляю, как это вкусно

 

@О_Горбачева, отличный рецепт салата витаминного из сырых овощей с морской капустой
спасибо за идейку