Капустные оладьи на кефире

Национальная кухня:
  1. k_yarina

    k_yarina Каменская Ярина

    Сочные оладушки для домашнего обеда! Вкусно! Просто! Быстро!

    Быстрота приготовления

    Лёгкие, но сытные оладушки

    Простой рецепт капустных оладий на кефире домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 2 ч. Содержит всего 100 килокалорий.


    Капустные оладьи на кефире
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 2 ч
    • Количество калории: 100 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Оладьи

    Ингредиенты на четыре порции

    • Капуста (0,5 небольшого вилка) 0.5 кочан
    • Кефир 150 мл
    • Яйца 1 шт.
    • Мука 6 стол. л.
    • Растительное масло (в тесто, и для жаренья) 1 стол. л.
    • Сметана 2 стол. л.
    • Соль по вкусу
    • Перец черный молотый по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Половину небольшого вилка капусты тонко нашинковать, смешать с 2 мя ст. л. сметаны и припустить до мягкости. У меня капуста была жёсткая, поэтому в процессе я добавила ещё полстакана молоко и тушила до мягкости.
    2. Яйцо взбить с солью и перцем, влить кефир и 1 ст. л. масло. Затем добавить муку и тщательно перемещать. Добавить в тесто слегка остывшую капусту и перемешать. Если тесто покажется вам слишком жидким, можно добавить немного!!! муки.
    3. Жарить оладьи на хорошо разогретой сковороде с растительным маслом с обеих сторон до румяной корочки.
    4. Подавать оладьи тёплыми со сметаной. Приятного аппетита.


     
  2. bugrova88

    bugrova88 Валя

    я слабо разбираюсь в капустных оладьях на кефире, но с этим рецептом вышло очень здорово!