Куриные оладьи с капустой и овсяными хлопьями

Простые, очень вкусные и нежные куриные оладьи с добавлением белокочанной капусты и овсянки можно быстро приготовить к завтраку, обеду или ужину. Гарнир - на ваше усмотрение.

Простой рецепт куриных оладий с капустой и овсяными хлопьями домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 56. Содержит всего 320 килокалорий.

• Время подготовки: 15 минут
• Время приготовления: 56
• Количество калории: 320 килокалорий
• Количество порций: 6 порций
• Повод: На завтрак, На ужин, На обед

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Вторые блюда, Блюда из птицы
• Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты

Ингредиенты на десять порций

• Мясо куриное — 250-300 г
• Капуста белокочанная — 100-120 г
• Лук репчатый (небольшой) — 1 шт
• Яйцо куриное — 1 шт
• Овсяные хлопья — 2 ст. л.
• Соль, перец черный молотый, специи (по вкусу)
• Масло растительное (для жарки)

Пошаговое приготовление

1. Мясо куриное (можно филе, можно обрезать с ножек) перекрутить на мясорубке вместе с репчатым луком и капустой.
2. Фарш посолить и поперчить по вкусу, вбить одно яйцо. Хорошо перемешать.
3. Добавить овсяные хлопья и еще раз перемешать.
4. Жарить куриные оладьи на разогретой с растительным маслом сковороде, выкладывая ложкой. Жарить на среднем огне до румяного цвета с двух сторон.
5. Подать в горячем виде с любым гарниром. Приятного аппетита!

 

Отличный вариант приготовления куриных оладий с капустой и овсяными хлопьями.
Обязательно воспользуешься рецептом!

 

тема замечательная!!!!! Спасибо!
уж очень состав понравился.
Вечером буду пробовать готовить куриные оладьи с капустой и овсяными хлопьями

 

Куриные оладьи с капустой и овсяными хлопьями - звучит и выглядит вкусненько! Попробуемссс...

 

Обалденный рецептик куриных оладий с капустой и овсяными хлопьями. На удивление, даже у меня получилось приготовить его дома.
Самостоятельно!!!!!!