Курица в кленовом сиропе

Национальная кухня:
  1. nakhtigal95

    nakhtigal95 Нахтигаль Лида

    Простой рецепт курицы в кленовом сиропе домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 час. Содержит всего 48 килокалорий.


    Курица в кленовом сиропе
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 1 час
    • Количество калории: 48 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда

    Ингредиенты на шесть порций

    • Куриные окорочка 6 штук
    • Кленовый сироп 2 столовые ложки
    • Оливковое масло 100 мл
    • Тимьян 6 стеблей
    • Лимоны 2 штуки
    • Кумин (зира) ½ чайной ложки
    • Соль ½ чайной ложки
    • Молотый черный перец по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Замариновать курицу в смеси оливкового масла, сока и цедры лимонов, кленового сиропа, соли, тимьяна, кумина и перца. Поставить в холодильник примерно на полчаса.
    2. Достать курицу из холодильника, разогреть духовку до 180 градусов, выложить окорочка на противень и поставить в печку. Запекать примерно полчаса — пока мясо полностью не пропечется, а кожица не станет приятного карамельного цвета.
    3. Вынуть окорочка из духовки, разрезать в том месте, где голень соединяется с бедром, и подавать с овощным гарниром.

    В качестве гарнира к такой курице отлично идет редиска, томленная с шампиньонами, салатными листьями и сельдереем. Надо разрезать редиску на четвертинки, стебли сельдерея крупно порубить, шампиньоны нарезать ломиками и томить на смеси сливочного масла, лимонного сока и кленового сиропа пять-семь минут, после чего добавить салатные листья, поперчить и снять с огня.



     
  2. Мельничук Т

    Мельничук Т Мельничук Таша

    Уже делала два раза получается обалденно.
     
    Багира Д нравится это.
  3. ухтышка какой рецепт курицы в кленовом сиропе!!!!!!!
    слюни текут рекой