Мидии с мисо и морской капустой

Национальная кухня:
  1. fltoexro

    fltoexro Member

    Простой рецепт мидий с мисо и морской капустой домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 33. Содержит всего 241 килокалорий.


    Мидии с мисо и морской капустой
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 33
    • Количество калории: 241 килокалорий
    • Количество порций: 12 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Морс

    Ингредиенты на девять порций

    • мидии в раковинах замороженные 88-500 г
    • капуста по вкусу
    • мисо 69-2 ст. ложки
    • лук - (стебель)73-1 шт.
    • саке 48-1 ч. ложка
    • соус 38-0,5 ч. ложки
    • соль по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Лук - вымыть, нарезать. промыть, залить 1 холодной, добавить, морскую и до.
    2. Затем морскую, мидии на огне 5, вынуть, разложить глубоким.
    3. Бульон, отлить 100 и в мисо. с бульоном, соевый, довести кипения снять огня. мидии, посыпать - пореем.


     
    Eoavumo нравится это.
  2. Foehoedcs

    Foehoedcs Евгения

    хороший рецепт. Спасибо
     
    egopauboq нравится это.