Простой рецепт крылышек, тушенных с овощами домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 50 мин. Содержит всего 153 килокалорий.Время подготовки: 15 минутВремя приготовления: 50 минКоличество калории: 153 килокалорийКоличество порций: 6 порцийСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Основные блюдаИнгредиенты на шесть порцийКрылышки куриные - 1 кгЛук репчатый - 1 шт.Морковь - 1 шт.Томат - паста - 1 ст. ложкаМасло растительное - 4 ст. ложкиСпеции (карри, куркума, прованские травы, чеснок) - по вкусуСоль - по вкусуПерец - по вкусуВода - 400 млПошаговое приготовлениеКуриные крылышки вымыть.Очистить и помыть лук и морковь, нарезать соломкой.Разогреть сковороду, налить растительное масло. В горячее масло выложить куриные крылышки. Жарить на большом огне до золотистости около 2 минут.Затем перевернуть и так же жарить крылышки с другой стороны.Подготовленные крылышки выложить в казанок (кастрюлю с толстым дном). Вскипятить чайник.В сковороду выложить лук и морковь, обжарить, помешивая, на среднем огне 2-3 минуты.В сковороду добавить томат, перемешать. Тушить 1 минуту. Посолить, поперчить, добавить любимые специи и сахар. Залить кипятком. Дать подливке закипеть.Залить подливой крылышки. Кастрюлю с крылышками поставить на огонь, довести до кипения. Тушить на самом маленьком огне 20 минут, под крышкой.Крылышки, тушенные с овощами, готовы. Подавать с любимым гарниром. Приятного аппетита!
Ой девочки прям слюни на клавиатуру капают фото крылышек, тушенных с овощами очень аппетитно выглядит!!!
