Сырники на рисовой муке с шоколадом и бананами

Простой рецепт сырников на рисовой муке с шоколадом и бананами домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 25 минут. Содержит всего 607 килокалорий.

• Время подготовки: 13 минут
• Время приготовления: 25 минут
• Количество калории: 607 килокалорий
• Количество порций: 5 порций

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Завтраки

Ингредиенты на пять порций

• Рисовая мука 3 столовые ложки
• Зернистый творог 7 столовых ложек
• Яйцо куриное 1 штука
• Яичный белок 1 штука
• Заменитель сахара 8 чайных ложек
• Банан ½ штуки
• Кокосовая стружка 1 столовая ложка
• Горький шоколад 9 кусков

Пошаговое приготовление

1. Творог, раздавленный вилкой банан, подсластитель, кокосовую стружку, яйцо и белок и 2 ст л рисовой муки перемешиваем.
2. 1 ст л рисовой муки распределяем на столике.
3. Из теста берем по 1,5 ст л и лепим шарики, затем делаем отверстие и кладем в серединку кусочек шоколада, опять делаем шарик, обваливаем в муке и на сковородку. Я жарила на капельке оливкового масла, еще очень вкусно на какао масле.
4. Сырники жарим по 2-3 раза с каждой стороны под крышкой на средне - сильном огне. Если подгорает, снизьте. Жарить минут 15 Если не доготовились (у меня бывало такое), то в микроволновку на минутку и все ок Советую!

 

Пришлось повозиться, чтобы получилось. Еще, конечно, не идеально, но очень вкусно

 

@Сухопара Н, спасибо за рецепт сырников на рисовой муке с шоколадом и бананами! Обязательно приготовлю

 

давно не заглядывала на форум, а здесь столько новых интересных рецептов

 

Очень хочется попробовать!
В закладки спасибо за рецепт!

 

Ура! Я первая сегодня на пробу!!

 

Вот он секрет!
спасибо за волшебно вкусный рецептик сырников на рисовой муке с шоколадом и бананами

 

Отличный рецепт, спасибо огромное

 

Сырники на рисовой муке с шоколадом и бананами - очень вкусно, продукты сочетаемые