Томатно-шпинатный соус

Национальная кухня:
  1. Л_Ганке

    Л_Ганке Люба

    Простой рецепт томатно-шпинатного соуса домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 60 минут. Содержит всего 32 килокалорий.


    Томатно-шпинатный соус
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 60 минут
    • Количество калории: 32 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски

    Ингредиенты на две порции

    • пару спелых томатов
    • пучок петрушки
    • шпинат по вкусу
    • специи: перец черный сежемолотый, сухой базилик и орегано
    • свежий чеснок
    • ложка оливкового масла

    Пошаговое приготовление

    1. помидоры зашпариваем кипятком, обдираем кожицу
    2. ставим посуду на огонь, наливаем ложку оливкового масла и кладем туда мелко нарезанный или пропущенный через чеснокодавку чеснок
    3. обжариваем его, пока не даст запах
    4. режем томаты на небольшие кубики и кладем в посуду, огонь средний
    5. теперь долго - долго увариваем, я где - то полчаса их томила
    6. далее кидаем шпинат, порезанную петрушку, посыпаем специями по вкусу и варим еще минут 10-15

    соус получился очень густой, пряный. варила к тортеллине с прашутто, но оказался очень тяжелым для них. думаю, к мясу и птице будет хорош.



     
    drokova94 и Ebgbenr нравится это.
  2. Корытко К

    Корытко К Корытко Катарина

    не знаю:(...
    что вы нашли такого особенного в томатно-шпинатном соусе
     
    yinape, oizywri и l_tasha нравится это.