Паста из фасоли

Национальная кухня:
  1. Eudahapto

    Eudahapto Катарина Р

    Если вы задумались над приготовлением постного или вегетарианского блюда, то обратите внимание на рецепт пасты из фасоли, ее вкус получается нежным с приятным ароматом кунжута, напоминающим хумус.

    Присмотритесь к этому интересному рецепту и узнайте, как приготовить пасту из фасоли. Она готовится из хорошо знакомых ингредиентов. Дополнением служит оливковое масло и молотый кунжут. В сочетании с фасолью кунжут придает вкус хумуса. Такая паста понравится тем, кто стремится к здоровому образу жизни или предпочитает вегетарианство. Ароматная и вкусная, паста из фасоли порадует ваших близких.

    Количество порций: 6-8

    Простой рецепт пасты из фасоли русской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 8 ч. Содержит всего 198 килокалорий.


    Паста из фасоли
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 8 ч
    • Количество калории: 198 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Повод: На полдник
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Русская кухня
    • Тип блюда: Закуски, Паштеты

    Ингредиенты на десять порций

    • Фасоль белая сухая — 150 Грамм
    • Оливковое масло — 80 Миллилитров
    • Чеснок дольки — 2 Штуки
    • Лимон — 0,5 Штуки
    • Лук репчатый — 100 Грамм
    • Кунжут — 50 Грамм
    • Соль морская — 1/1, Чайных ложки
    • Лаваш армянский — 1 Штука

    Пошаговое приготовление

    1. Замоченную на 6 часов в холодной воде фасоль отварите в большом количестве воды. Предварительно слейте воду от замачивания. В кастрюлю влейте новую воду, положите в нее фасоль и варите полтора часа.
    2. В это время возьмите репчатый лук. Очистите от шкурки, нарежьте мелкими кусочками. Разогрейте сковородку и пассируйте на растительном масле.
    3. Выложите в блендер сварившуюся фасоль и добавьте к ней пассерованный лук. Все тщательно перебейте.
    4. В кофемолке перемелите кунжут. Получившийся порошок выложите в блендер к фасоли. Добавьте оливковое масло. Перебивайте все до получения однородной смеси.
    5. Возьмите несколько зубчиков чеснока и разотрите в ступке с морской солью так, чтобы он превратился в пластичную массу.
    6. Соедините пасту из фасоли, перетертый чеснок, выдавите в массу немного лимонного сока. Выложите все в удобную формочку. Возьмите тонкий лаваш и намажьте ею слой.
    7. Теперь, когда вам известно, как приготовить пасту из фасоли, сформируйте рулет и нарежьте на мини - рулетики. Подавайте к столу, украсив зеленью. Приятного аппетита.


     
    rdnroscea нравится это.
  2. АняА

    АняА Аня А

    Насмотрелась на вашу красоту и решила тоже попробовать сделать.
     
    Vpyurgeo и Тургаева Т нравится это.
  3. Juoeodw

    Juoeodw Марианна

    Так все аппетитненько выглядит, нашла здесь рецепты как делать пасту из фасоли, купила все продукты, думаю получится, а нет...
    Но мы решили, что "первый блин комом", но кушать можно было. :D:D
     
    Tfeoavo нравится это.
  4. Emgrurz

    Emgrurz Алексашова Юля

    Браво!!! Так просто и так обалденно вкусно!
     
    Адлер С нравится это.