МЯСНОЙ СОУС с эстрагоном/тархуном и корицей. Цветная капуста под ним

Национальная кухня:
  1. А_Хорева

    А_Хорева Хорева Анюша

    Непростой рецепт мЯСНОГО СОУСА с эстрагоном/тархуном и корицей. Цветная капуста под ним домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 40 минут. Содержит всего 195 килокалорий.


    МЯСНОЙ СОУС с эстрагоном/тархуном и корицей. Цветная капуста под ним
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 40 минут
    • Количество калории: 195 килокалорий
    • Количество порций: 12 порций
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на десять порций

    • Мясной фарш (у меня говядина) 1200 гр
    • Лук репчатый 1 крупная головка.
    • Чеснок 2 зубчика
    • Помидоры средние 2 шт
    • Томатная паста 3 ст. ложки
    • Соль перец по вкусу
    • Сахар 2-3 ч. ложки
    • Корица неполная чайная ложка
    • Эстрагон 3 большие веточки
    • Петрушка пол пучка
    • Бульон мясной или вода по необходимости.
    • Растительное масло 2-3 ст. ложки
    • Цветная капуста небольшой кочан

    Пошаговое приготовление

    1. Я продолжая тему ЭСТРАГОНА! Соус, который я предлагаю на ваш суд сегодня, может вызвать только две разноплановые реакции, в него или влюбляешься сразу с первой ложки/вилки или же он не нравится, в силу своих неординарных вкусовых качеств. Равнодушных точно не будет! Я принадлежу к первой группе людей, я полюбила этот соус, надеюсь, и вас он не оставит равнодушным.
    2. Подготовительная работа: луковицу чистим и режим мелкими кубиками, чеснок также мелко крошим. С помидор снимаем кожицу и нарезаем опять же мелким кубиком. Зелень моем, обсушиваем, эстрагон – нам нужны только листочки! Нарезаем зелень мелко. Цветную капусту разбираем на соцветия.
    3. На сковородку вливаем масло, и обжариваем лук и чеснок до прозрачности.
    4. Добавляем фарш и на сильном огне жарим его при постоянном помешивании (разбивая крупные кусочки) пока он весь не поменяет цвет. Убавляем огонь до минимума и тушим под крышкой минут 10-15.
    5. За это время: ставим на огонь кастрюлю с водой доводим её до кипения подсаливаем и опускаем наши соцветия капусты. Варим минут 5-7 и выключаем газ. Капусту из воды не вынимаем, ещё минут 10, она как раз дойдет до нужной консистенции.
    6. В фарш добавляем томатную пасту, соль перец, сахар, корицу если жидкости мало, вливаем немного воды или бульона. Тушим ещё несколько минут, добавляем эстрагон, петрушку и помидоры, размешиваем, пробуем на вкус, при необходимости доводим до вкуса (соль, сахар, перец). Ещё пара минут на огне, помидоры должны только чуть - чуть прогреться и сохранить форму, отставляем нашу сковородку, соус готов. Даем постоять ему под крышкой минуту другую, настояться
    7. На большую тарелку выкладываем тёплую цветную капусту, сверху наш ароматный соус, сверху присыпаем свежее молотым перцем, украшаем листочками эстрагона и можно наслаждаться. При желании можно посыпать тертым пармезаном… но мы не стали :) нам и так было ОЧЕНЬ вкусно!
    8. Аромат тархуна не с чем не сравним, блюдо насыщенное, пряное… Для мужа я усилила эту порцию см. главное фото лапшой, отваренной в бульоне от цветной капусты.
    9. Приятного аппетита Вам и Вашим близким!

    Что я могу добавить к выше написанному, для сомневающихся, я рекомендую приготовить маленькую порцию и определиться в своих чувствах к этой ТРАВКЕ! А для знатоков её, думаю, мой рецепт будет кстати. Кстати, соус ещё остался, но на него у меня уже есть виды!



     
    zcuvayas нравится это.
  2. Ihqofshbe

    Ihqofshbe Шабайкина Маша

    Ещё не готовила, но за рецепт спасибо!
     
    СоняЛ и volau нравится это.
  3. Oowamao

    Oowamao Лизавета Г

    Поделилась рецептом с мамой Все семейство осталось довольным.
     
    Weouvwos нравится это.
  4. МартаБ

    МартаБ Марта Б

    Спасибо за угощение, буду пробовать
     
    u_lida нравится это.