Сыроедческая паста из цукини с соусом «Альфредо»

Простой рецепт сыроедческой пасты из цукини с соусом «Альфредо» домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 10 минут. Содержит всего 30 килокалорий.

• Время подготовки: 14 минут
• Время приготовления: 10 минут
• Количество калории: 30 килокалорий
• Количество порций: 1 порцию

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Паста и пицца

Ингредиенты на одну порцию

• Кабачки ½ штуки
• Кешью ½ стакана
• Шампиньоны 3 штуки
• Лимонный сок ½ штуки
• Соевый соус 1 столовая ложка
• Оливковое масло 2 столовые ложки
• Чеснок 1 зубчик
• Зелень по вкусу

Пошаговое приготовление

1. Предварительно замочите кешью на 6 часов.
2. Смешайте кешью с лимонным соком, соевым соусом, маслом, чесноком и перцем
3. Нарежьте зелень и шампиньоны
4. Заправьте лапшу из кабачков соусом, грибами и зеленью. Наслаждайтесь этим легким рецептом!

Это полностью белковый рецепт (его лучше не мешать с углеводами)

 

Очень вкусно! Всем гостям понравилось.

 

Обалденный рецептик сыроедческой пасты из цукини с соусом «альфредо». На удивление, даже у меня получилось приготовить его дома.
Самостоятельно!!!!!!

 

ты-кудесница! Очень люблю твои рецепты.

 

вкусненько смотрится. Буду пробовать. Спасибо!

 

Оригинальный рецепт
первый раз такой встречаю, обязательно приготовлю.

 

Спасибо огромное за чудо рецепт,
мечта сбылась - получилось самой приготовить сыроедческая паста из цукини с соусом «альфредо»,
вкус необыкновенный! СПАСИБО!

 

рецепт отличный
Забираю, обязательно сделаю.
Представляю, как это вкусно

 

рецепт весьма кстати!

 

принимай спасибо и комплименты от меня!
Как всегда, на высочайшем уровне!

 

Как это должно быть вкусно!!!!

 

Я теперь просто обязана приготовить сыроедческую пасту из цукини с соусом «альфредо»