Тёплый овощной салат с языком

Национальная кухня:
  1. krovyakova82

    krovyakova82 Диана

    Вкусный теплый салат, съедается моментально и готовится быстро, если не считать отваривание языка и чистки овощей. Варианты могут быть любые, вместо языка хорошо подойдут морепродукты, креветки и кальмары, куриное мясо, было бы желание приготовить!

    Несложный рецепт тёплого овощной салат с языком домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 43. Содержит всего 300 килокалорий.


    Тёплый овощной салат с языком
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 43
    • Количество калории: 300 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Повод: На ужин, На обед, На скорую руку
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски, Овощные закуски
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты

    Ингредиенты на пять порций

    • Баклажан средний — 1 шт
    • Морковь — 1 шт
    • Лук репчатый — 1 шт
    • Чеснок — 3 зуб.
    • Лук зелёный — 50 г
    • Язык свиной — 1 шт
    • Соевый соус — 3 ст. л.
    • Масло растительное — 2 ст. л.
    • Сладкий перец ( лучше красный или жёлтый) — 1 шт
    • Соль — по - вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Все овощи вымыть, очистить, баклажан нарезать крупными брусочками, пересыпать солью и пусть постоит немного.
    2. Лук порезать полукольцами, остальное всё брусочками.
    3. На растительном масле обжарить сначала морковь, минуты три.
    4. Затем добавить репчатый лук, жарить постоянно мешая. С баклажана слить сок, немного его отжать, при этом не ломая, добавить в сковороду баклажан и перец.
    5. Язык понятное дело нужно сначала отварить в подсоленной воде до готовности, почистить. Так же и его нарезать на брусочки, добавить в овощи, выдавить к ним чеснок через пресс. Влить соевый соус, размешать
    6. В последнюю очеред лук зелёный крупно порезать, чтоб более менее подходил по размеру к остальным овощам и его к овощам, выключить газ, размешать и немедленно подавать.
    7. Очень вкусно, я писала дольше, чем готовила, угощайтесь.


     
    Ксюха_Д и Жестовская З нравится это.
  2. belovolova91

    belovolova91 Катарина

    @krovyakova82, рецепт тёплого овощной салат с языком ну очень порадовал меня своим вкусом.
    Скорость приготовления - молниеносная, продукты доступные. В общем беру, беру, беру!
     
    Xpoxoep, qgkoo, Labepfim и ещё 1-му нравится это.
  3. hxaaiue

    hxaaiue Member

    Не могла мимо пройти!!
    К тому же я очень люблю тёплый овощной салат с языком
     
    Uoieeovou, toropova94 и Kznosjlxa нравится это.
  4. Барчук Т

    Барчук Т Барчук Таня

    как вкусно! Я полюбила тёплый овощной салат с языком с недавних пор, беру на заметку) При первом удобно случае попробую.
     
  5. Lalerphre

    Lalerphre Перфилов Даша

    Ох, какая вкуснятина!
     
    coaehe нравится это.