Морской дракон

Очень простой рецепт морского дракона домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 20 минут. Содержит всего 293 килокалорий.

• Время подготовки: 15 минут
• Время приготовления: 20 минут
• Количество калории: 293 килокалорий
• Количество порций: 5 порций

• Сложность: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Салаты

Ингредиенты на пять порций

• креветки готовые любые 500 гр.
• яйца 7 штук
• майонез соль и перец по вкусу
• авокадо 1 шт. - выбирайте мягкий

Пошаговое приготовление

1. креветки, очищенный и нарезанный авокадо, перемешать, посыпать чёрным перцем и заправить по вкусу майонезом
2. В этот изысканный салат можно добавлять или кусочки скумбрии горячего копчения, или варёное яйцо
3. Посыпать зеленью и подавать на листьях салата

Авокадо - очень вкусный и полезный фрукт. Он питателен, не содержит вредных жиров и относится к продуктам диетического питания. В авокадо нет ни грамма холестерина. Напротив, в его составе присутствуют вещества, которые расщепляют избыток холестерина в крови. При покупке уделите внимание внешнему виду авокадо. Кожура плода должна быть чистой, неповрежденной, без темных пятен и трещин (пятна и трещины - признаки перезрелости). При нажатии пальцем плод должен поддаваться легкому надавливанию. Если авокадо твердый, купите его и положите на пару дней на «дозревание»

 

Уж очень сооблазнительно выглядит такой рецептик морского дракона

 

Спасибо за пошаговое описание рецепта. Так приятно!