Красивые оладьи из цукини

Национальная кухня:
  1. iimapjvaa

    iimapjvaa Member

    Очень интересные оладьи не только по внешнему виду, но и по вкусу. Край оладушка очень нежный, а серединка - более плотная.

    Простой рецепт красивых оладий из цукини домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 31. Содержит всего 58 килокалорий.


    Красивые оладьи из цукини
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 31
    • Количество калории: 58 килокалорий
    • Количество порций: 3 порции
    • Повод: На завтрак, На ужин, На полдник
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда, Блюда из овощей
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты

    Ингредиенты на четыре порции

    • Цукини — 1 шт
    • Лук — 1 шт
    • Чеснок — 2 зуб.
    • Яйцо — 2 шт
    • Мука — 4 ст. л.
    • Соль, перец - по вкусу
    • Масло растительное (для жарки) — 80 мл

    Пошаговое приготовление

    1. Вымытые цукини нарезать поперек шайбами в один сантиметр толщиной. Вырезать ножом серединки из каждой шайбы.
    2. Серединки натереть на терке. В миску с цукини натереть на мелкой терке луковицу и чеснок. Добавить два яйца. Посолить, поперчить. Все хорошо перемешать. Добавить муку и вымесить тесто, как для оладий.
    3. Колечки цукини посолить, поперчить и перемешать. Выложить слой подготовленных колечек на сковороду с разогретым растительным маслом. В середину каждого колечка налить ложкой полученное тесто.
    4. Когда одна сторона поджарится, оладушек перевернуть и поджарить вторую сторону.


     
    Ioejtzzo нравится это.