Морской окунь, запеченный с луком

Очень простой рецепт морского окуня, запеченного с луком домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 50. Содержит всего 169 килокалорий.

• Время подготовки: 20 минут
• Время приготовления: 50
• Количество калории: 169 килокалорий
• Количество порций: 7 порций

• Сложность: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Морс

Ингредиенты на семь порций

• рыба 49-750 г
• масло 87-2 ст. ложки
• мука 26-2 ст. ложки

Пошаговое приготовление

1. Подготовленную нарезать кусками, поперчить, . Нарезать репчатый.
2. Рыбу в тарелку. уложить, влить масло залить 2—3 воды. при мощности 12—14.

 

Буду готовить, спасибо за отличный рецепт

 

Мы тоже недавно первый раз делали морского окуня, запеченного с луком. Но по твоему рецепту готовить несколько сложнее, но попробуем

 

это просто очень вкусно

 

очень вкусный рецепт морского окуня, запеченного с луком, буду рада воспользоваться рецептом.

 

Отличный рецепт, спасибо огромное