Салат Морской под соусом карри

Национальная кухня:
  1. Qbaifiuu

    Qbaifiuu Сташевская Таня

    Простой рецепт салата Морского под соусом карри домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 20 минут. Содержит всего 191 килокалорий.


    Салат Морской под соусом карри
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 20 минут
    • Количество калории: 191 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски

    Ингредиенты на две порции

    • около 300-400 г замороженного морского коктейля(когда разморозится будет в два раза меньше)))
    • 1 зубчик чеснока
    • 1/1, лайма
    • 1/1, красной луковицы(сладкой)
    • 1/1, авокадо
    • Для соуса:
    • 100 мл натурального йогурта(у меня питьевой)
    • 1/1, ч. л. горчицы зернистой(с семенам)
    • 1/1, ч. л. карри
    • соль, перец

    Пошаговое приготовление

    1. Разморозить морепродукты, откинуть на дуршлаг дать стечь жидкости.
    2. Приготовим соус:
    3. в миске смешать йогурт с карри и с горчицей, добавив соль и перец, по своему вкусу.
    4. С половинки лайма теркой снять цедру, чеснок мелко порубить.
    5. В сковороде разогреть немного растительного масла, потомить под крышкой морепродукты с чесноком и цедрой лайма несколько минут, не больше 5-ти. Приправить солью и перцем.
    6. Лук порезать полукольцами, авокадо очистить, разрезать пополам( нам понадобится половина) и нарезать тонкими пластинами.
    7. Выложить на блюдо(или на порционные салатники, тогда все делим пополам), в середину лук, а по кругу полоски авокадо, сбрызнуть соком половины лайма. Сверху выложить готовые морепродукты, полить соусом, сверху украсить красной икрой(у меня на фото всего лишь зеленый лучок)))икры нет)


     
    Exxleara нравится это.
  2. Uebedei

    Uebedei Журибеда Диана

    АААААА как вкусно глядя на салат морской под соусом карри слюнки потекли ручьем!!:D
     
    Peeoavaqo нравится это.
  3. t_lika

    t_lika Траулева Лика

    замечательный рецепт! В моей семье любят салат морской под соусом карри
    Спасибо за прекрасную идею
     
  4. kharechko96

    kharechko96 Харечко Танюша

    Рецепт просто бомба!!!!
    салат морской под соусом карри готовить просто и не долго!
     
    Aerqusiee, rimmac и yamileva95 нравится это.
  5. gordienko83

    gordienko83 Гордиенко Маргарита

    Очень быстрый, нехлопотный и вкуснейшие рецептик.
     
    Ueeopomck нравится это.
  6. v_valentina

    v_valentina Винник Валентина

    Как красиво! Спасибо! Ты молодец!
     
  7. Поталь А

    Поталь А Поталь Анастасия

    очень вкусный рецепт салата морского под соусом карри, буду рада воспользоваться рецептом.
     
    КсюшаО и Sftiueya нравится это.
  8. ЛюдаА

    ЛюдаА Люда

    забираю в закладки:D и обязательно готовить, готовить, готовить, ну и кушать
     
  9. Juojiigy

    Juojiigy Якушева Валя

    спасибочки
    как раз собралась делать салат морской под соусом карри
     
    Vbiochoi нравится это.
  10. Eqsonhioh

    Eqsonhioh Тоня П

    интересный рецепт, надо будет испробовать
     
    Cuemfnxkl нравится это.