Непростой рецепт горячего салата с морскими гребешками домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 26. Содержит всего 99 килокалорий.Время подготовки: 20 минутВремя приготовления: 26Количество калории: 99 килокалорийКоличество порций: 2 порцииСложность: Непростой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: СалатыИнгредиенты на две порцииМорские мелкие - 180Горошек стручковый, - 0,5 стаканаболгарский (резаный ) - 0,5 шт.беби () консервированная - 150Капуста (шинкованная) - 1Шпинат (резаный) - 1Сок - 1 ст. .Соус - 1 ст. .Уксус или винный - 1,5. л.кунжутное - 0,5. л.растительное - 1. л.зеленый () - 0,25 стаканаПошаговое приготовлениеЕсли гребешки, то необходимо разморозиться. гребешки, на полотенце.небольшой смешать сок, соус, и масло. заправку сторону.большой на - сильном разогреть 2. ложки масла. на морские, готовить 2 минут обеих. Переложить.В добавить 1 ч. масла, стручковый, болгарский и лук, помешивая, 2-3. Затем жареные, кукурузу заправку, около 1. Затем сковороду плиты.большой смешать. Сверху содержимое, аккуратно.
