Морской язык под шампиньоновой шапкой

Простой рецепт морского языка под шампиньоновой шапкой домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 36. Содержит всего 153 килокалорий.

• Время подготовки: 18 минут
• Время приготовления: 36
• Количество калории: 153 килокалорий
• Количество порций: 5 порций

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Вторые блюда

Ингредиенты на четыре порции

• рыба (морской язык)
• шампиньоны
• лук репчатый
• сыр
• майонез
• лимон
• соевый соус

Пошаговое приготовление

1. рыбу выложить на протвень
2. всбрызнуть лимоном и соевым соусом
3. репчатый лук нарезать и смешать с грибами
4. выложить смесь на рыбу и сделать майонезную сеточку
5. всё это посыпать тёртым сыром
6. накрыть фольгой и в духовочку мин на 40
7. снять фольгу и готовить до румяной корочки

 

очередное вкусное блюдо. Молодец!

 

спасибочки Седов А
попробуем обязательно