Рыба - Плавучая - Вкуснючая ! ! !

Национальная кухня:
  1. kurbatova90

    kurbatova90 Курбатова Алла

    Несложный рецепт рыбы - Плавучей - Вкуснючей ! ! ! домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 минут. Содержит всего 179 килокалорий.


    Рыба - Плавучая - Вкуснючая ! ! !
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество калории: 179 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски

    Ингредиенты на шесть порций

    • Филе Желто - Пёрого Тунца 1 кг. !
    • Авокадо 2 шт. (мелкие 400 гр. )!
    • Лук зелёный 4 шт. !
    • Сок лимона 2 ст. л. !
    • Имбирь свежий 30 гр. !
    • Чеснок 2 зубка!
    • Перцовый соус 2 ст. л. !
    • Соевый соус 4 ст. л. !
    • Кунжутное масло 1 ст. л. !
    • Кунжутные семена 1 ст. л. !
    • Икра летучей рыбы 2 ст. л. !

    Пошаговое приготовление

    1. Ладно, если не хотите сами поймать тунца, тогда идём в магазин и покупаем желто - пёрого красавца!
    2. Разделываем тунца на филе, берём верхнюю часть филе спины и режем на кусочки, примерно 1 х1 см. !
    3. Чистим авокадо, удаляем косточку и крупно режем на кусочки. примерно 2 х2 см. !
    4. Сбрызгиваем авокадо соком лимона и перемешиваем, это чтобы авокадо не чернело!
    5. Мелко режем лук зелёный, имбирь свежий, чеснок и добавляем к рыбе!
    6. Так - же добавляем авокадо, перцовый соус, соевый соус, кунжутное масло, кунжутные семена и икру летучей рыбы!
    7. Перемешиваем всю прелесть и ставим в холодильник на 20-30 минут!
    8. За - тем раскладываем рыбу в красивые бокалы и подаём на стол!


     
  2. hpiuli

    hpiuli Member

    спасибо! Беру в закладки.
     
  3. Назарчук Я

    Назарчук Я Назарчук Ярослава

    Вот он секрет!
    спасибо за волшебно вкусный рецептик рыбы - плавучей - вкуснючей ! ! !
     
    Новокрещенова А нравится это.
  4. Люкина Л

    Люкина Л Люкина Лиза

    ААА:DЯ тут поселюсь!!! Обалденный рецепт!
     
    arskjp нравится это.
  5. oizdxdmox

    oizdxdmox New Member

    @kurbatova90, рецепт рыбы - плавучей - вкуснючей ! ! ! ну очень порадовал меня своим вкусом.
    Скорость приготовления - молниеносная, продукты доступные. В общем беру, беру, беру!
     
  6. Bjmgpoaqi

    Bjmgpoaqi Марианна

    kurbatova90, ты сама их придумала рецепт рыбы - плавучей - вкуснючей ! ! !?