Омлет с горошком и мятой

Национальная кухня:
  1. Dbhdnmmkd

    Dbhdnmmkd Надя

    Простой рецепт омлета с горошком и мятой домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 мин. Содержит всего 235 килокалорий.


    Омлет с горошком и мятой
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество калории: 235 килокалорий
    • Количество порций: 9 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Второе блюдо
    • Особенности: Рецепт для ово-лакто вегетарианской диеты

    Ингредиенты на шесть порций

    • яйцо – 5 шт.
    • 1 ст. л. измельченной свежей мяты
    • 50 г натертого твердого сыра
    • соль
    • 85 г замороженного горошка
    • на гарнир – зеленый салат и хрустящий белый хлеб
    • масло сливочное

    Пошаговое приготовление

    1. Предварительно разогреть гриль. В миске вилкой слегка взбить яйца, чтобы они немного вспенились. Смешать их с нарезанной мятой и замороженным горошком, приправить солью и перцем.
    2. В сковороде растопить сливочное масло, поворачивая ее так, чтобы равномерно смазать все дно и бока. Когда масло начнет пениться, влить яичную смесь.
    3. Жарить на среднем огне 3–4 мин. Посыпать сыром и запекать в гриле 2–3 мин., пока сыр не расплавится.
    4. С помощью вилки сложить омлет пополам и дать ему соскользнуть на тарелку. Разрезать на 2 части и подать с зеленым салатом и хрустящим хлебом.


     
  2. eeheq

    eeheq Active Member

    Как здорово!:)
    Спасибо большое, Dbhdnmmkd
     
    sukhonenko86, ieederhet, АленаЛ и 2 другим нравится это.
  3. Dixsqivqa

    Dixsqivqa Зеленова Зоя

    Сегодня буду готовить!
     
    ДианаА и misyura86 нравится это.
  4. ЭльвинаН

    ЭльвинаН Эльвина Н

    рецепт весьма кстати!
     
    Voybxyoia и Oqanocri нравится это.
  5. Луиза_У

    Луиза_У Луиза У

    Dbhdnmmkd, отличный рецепт омлета с горошком и мятой, все ингредиенты любимые.
     
    Люся_П, veras и А_Каплун нравится это.
  6. s_alesya

    s_alesya Алеся

    Большое спасибо - в ближайшее время и попробую!
     
    Танечка_З и Самсонова С нравится это.
  7. Вьюговская М

    Вьюговская М Вьюговская Мая

    Спасибо за очередную прекрасную идею :)!!!
     
    Hoakdomej нравится это.
  8. ksyushaa

    ksyushaa Астапова Ксюша

    Отличный вариант приготовления омлета с горошком и мятой.
    Обязательно воспользуешься рецептом!
     
    lyubaf нравится это.
  9. ivashko88

    ivashko88 Ивашко Зоя

    тема замечательная!!!!! Спасибо!
    уж очень состав понравился.
    Вечером буду пробовать готовить омлет с горошком и мятой
     
  10. А_Афанасенко

    А_Афанасенко Афанасенко Аника

    Очень быстрый, нехлопотный и вкуснейшие рецептик.
     
    Фартушняк А нравится это.
  11. Дария_И

    Дария_И Икромова Дария

    Омлет с горошком и мятой для меня просто классика. Теперь попробуем твоё сочетание ингредиентов.
     
    tsibulenkova79 и nechipor79 нравится это.
  12. soldatova81

    soldatova81 Солдатова Дина

    Благодарю за идею. Попробую приготовить
     
  13. Wkuoeluh

    Wkuoeluh Туронок Танечка

    Спасибо за подробное пошаговые пояснение, я в твои рецепты заглянула, слюнки сглотнула и с мыслями об омлете с горошком и мятой зашла на форум.
    А здесь как по-щучьему велению - твоя темка !!!
     
    Iawpxheyg нравится это.