Спагетти с индейкой и перчиком

Простой рецепт спагетти с индейкой и перчиком домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 20 минут. Содержит всего 280 килокалорий.

• Время подготовки: 8 минут
• Время приготовления: 20 минут
• Количество калории: 280 килокалорий
• Количество порций: 3 порции

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Вторые блюда

Ингредиенты на три порции

• перцы 2 шт.,
• китайская капуста 5-6 лист.,
• шницель из индейки 2 шт. (300 гр. ),
• Спагетти 300-400 гр.,
• соль, перец,
• раст. масло 1 +1 ст. л.,
• сладко - острый азиатский соус 4-5 ст. л.,
• соевый соус 3-4 ст. л.,
• зелёный лучок.

Пошаговое приготовление

1. Добрый день!
2. Предлагаю приготовить спагетти с азиатской ноткой.
3. Помоем овощи и порежем их полосками,
4. удалив семена из паприки и плотную часть у капусты.
5. Параллельно ставим отвариваться спагетти(не перевариваем!).
6. В ст. л. раст. масла обжарим мясо индейки,
7. порезанное полосками, посолим и поперчим его.
8. Вынимаем мясо из сковороды, отправляем в неё паприку,
9. обжариваем пару минут и тоже откладываем в сторонку.
10. Обжарим капусту, затем возвращаем в сковороду мясо
11. и перцы, добавим азиатский и соевый соусы,
12. 4-5 ст. л. воды и проварим 2 минуты,
13. если нужно, приправим.
14. Добавим в сковороду готовые макароны, перемешаем,
15. посыпаем зел. лучком, готово!
16. Быстро и очень вкусно. .
17. Приятного аппетита!!!

 

отличная тема уже в закладке.

 

Увидев ваш рецепт сразу захотелось приготовить.
Такой простой и такой вкусный.

 

Спасибо, рецептик замечательный

 

спасибо, когда будет не лень попробуй и этот вариант спагетти с индейкой и перчиком