Шоколадный смузи с бананом и кокосовым молоком

Любовь с первого взгляда! Вот что ожидает вас, как только вы попробуете этот вкуснейший смузи с шоколадом, бананом и кокосовым молоком.

Очень простой рецепт шоколадного смузи с бананом и кокосовым молоком американской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 минут. Содержит всего 186 килокалорий.

• Время подготовки: 13 минут
• Время приготовления: 15 минут
• Количество калории: 186 килокалорий
• Количество порций: 6 порций
• Повод: 1 час

• Сложность: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Американская кухня
• Тип блюда: Десерт, Напитки
• Особенности: Рецепт для веганской диеты
• Технология приготовления: Сырым
• Нам понадобится: Гриль

Ингредиенты на три порции

• Банан 4 шт.
• Кокосовое молоко 300 мл
• Какао 2 ст. л.
• Мед 2 ст. л.
• Кокосовая стружка 2 ст. л.

Пошаговое приготовление

1. Вылить кокосовое молоко в чашу блендера и хорошо взбить в течение 1 минуты.
2. Очистить бананы и разрезать их на куски.
3. Положить бананы в чашу блендера, добавить мед и какао и снова хорошо взбить.
4. Всыпать в смузи кокосовую стружку и хорошо перемешать.
5. Разлить напиток по бокалам и сразу же подавать.

 

Ура! Я первая сегодня на пробу!!

 

Беру на вооружение
Надо будет обязательно приготовить, такой вариант шоколадного смузи с бананом и кокосовым молоком ещё не пробовала

 

Очень просто, доступно и аппетитно. Порадовало пошаговое объяснение.

 

Как вкусно! У меня муж любитель шоколадного смузи с бананом и кокосовым молоком.

 

таким способом обязательно попробуем приготовить шоколадный смузи с бананом и кокосовым молоком! спасибо!