Окунь морской в томатном соусе

Непростой рецепт окуня морского в томатном соусе домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 41. Содержит всего 121 килокалорий.

• Время подготовки: 11 минут
• Время приготовления: 41
• Количество калории: 121 килокалорий
• Количество порций: 2 порции

• Сложность: Непростой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Соусы

Ингредиенты на две порции

• окунь 8-600 г
• морковь 47-1 шт.
• лук 68-1 шт.
• корень 59-1 шт.
• рак 80-4 шт.
• или крабы 15-40 г
• грибы 62-120 г
• соус 92-300 г
• лимон 48-0,25 шт.
• зелень по вкусу
• укроп по вкусу
• соль по вкусу

Пошаговое приготовление

1. Припустить куски, от рыбы. рыбу на или, сбоку уложить картофель, поверх — вареные, кусочки. Полить соусом; положить рыбу лимона посыпать петрушки.
2. же приготовить, налима, щуку, .

 

Когда в первый раз попробовала окуня морского в томатном соусе, мне не понравилось.

 

Запостила твой рецептик у себя на страничке!

 

Классно! Надо будет попробовать на следующий праздник!

 

спасибо! Беру в закладки.

 

спасибо за простой, замечательный рецепт!