южно-русский салат со средиземноморским акцентом )))

Очень простой рецепт южно-русского салата со средиземноморским акцентом ))) домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 10 минут. Содержит всего 326 килокалорий.

• Время подготовки: 18 минут
• Время приготовления: 10 минут
• Количество калории: 326 килокалорий
• Количество порций: 1 порцию

• Сложность: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Салаты

Ингредиенты на одну порцию

• Помидоры 3-4 шт.,
• Базилик,
• Семечки подсолнуха, очишенные,
• Оливковое масло,
• Соль

Пошаговое приготовление

1. Помидоры крупно нарезать+базилик+семечки+масло.
2. Все очень просто!
3. Всем, конечно, знаком итальянский салат с мацареллой.
4. Я убрала сыр, и добавила семечки полсолнуха, как в предыдушем рецепте(салат южно - русский) - просто ПЕСНЯ, я вам доложу!
5. Приятного аппетита!

 

быстро и вкусно... спасибо забираю рецептик!

 

очень вкусный рецепт южно-русского салата со средиземноморским акцентом ))), буду рада воспользоваться рецептом.

 

Мои любимы продукты!
А уж когда они вместе, ни за что не пройду мимо.
Очень вкусно!

 

@ouebnansf, спасибо за рецепт южно-русского салата со средиземноморским акцентом )))! Обязательно приготовлю