Несложный рецепт салата из цикория, моркови и кресса водяного домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 мин. Содержит всего 176 килокалорий.Время подготовки: 12 минутВремя приготовления: 15 минКоличество калории: 176 килокалорийКоличество порций: 12 порцийСложность: Несложный рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: СалатОсобенности: Рецепт для строгой вегетарианской диетыИнгредиенты на три порции50 г кресса водяного3 моркови1 ст. л. мака3 ст. л. подсолнечного масла2 ч. л. меда1 пучок цикорного салата1 ч. л. натертой цедры лимонасоль1 ст. л. масла грецких ореховуксус – 2 ст. л.Пошаговое приготовлениеМорковь натереть на крупной терке. Кресс водяной крупно нарезать. Смешать их в большой салатнице. Посолить и поперчить. Смешать масло, уксус, мед, цедру и мак. Вылить в овощную смесь и тщательно перемешать. Выложить тарелки листьями цикорного салата, а в центр положить смесь из моркови. Слегка охладить.
