Калифорнийский салат с грейпфрутами

Национальная кухня:
  1. Uwkqqku

    Uwkqqku Анна

    Простой рецепт калифорнийского салата с грейпфрутами домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 минут. Содержит всего 26 килокалорий.


    Калифорнийский салат с грейпфрутами
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество калории: 26 килокалорий
    • Количество порций: 9 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты

    Ингредиенты на девять порций

    • Грейпфруты 4 штуки
    • Авокадо 3 штуки
    • Коньяк 4 столовые ложки
    • Натуральный обезжиренный йогурт 6 столовых ложек
    • Кайенский перец щепотка
    • Соль по вкусу
    • Королевские креветки 500 г
    • Лимоны 1 штука

    Пошаговое приготовление

    1. Положить креветки в кипящую подсоленную воду на 4 минуты. Отбросить на дуршлаг, дать остыть, затем удалить головы и очистить от панциря и кишечной вены.
    2. Грейпфруты очистить и небольшим острым ножом вырезать мякоть из внутренних пленок.
    3. Авокадо разрезать пополам, удалить косточку. Аккуратно очистить от кожицы. Нарезать мякоть тонкими ломтиками и сбрызнуть соком лимона.
    4. Сложить кусочки грейпфрута и авокадо в миску, добавить креветки и влить коньяк. Перемешать и оставить на 10 мин. Смешать йогурт с солью и кайенским перцем. Заправить салат и переложить в салатницу.

    Можно использовать любой ароматный алкоголь или не использовать его вообще. Рецепт с сайта «Гастроном», немного облегченный.



     
  2. Nabfoeo

    Nabfoeo Мажейкина

    Отличный рецепт:)
    Обожаю калифорнийский салат с грейпфрутами