Соус из болгарского перца и грецких орехов

Национальная кухня:
  1. Р_Животикова

    Р_Животикова Животикова Рая

    Рецепт приготовления соуса из болгарского перца, фиников и грецких орехов.

    Количество порций: 4

    Простой рецепт соуса из болгарского перца и грецких орехов английской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 мин. Содержит всего 307 килокалорий.


    Соус из болгарского перца и грецких орехов
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество калории: 307 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Повод: На обед
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Английская кухня
    • Тип блюда: Соусы

    Ингредиенты на четыре порции

    • красных болгарских перца — 3 Штуки
    • финика без косточек — 4 Штуки
    • зерен граната — 1 Стакан
    • грецких орехов — 1/1, Чашки (поджаренных )
    • красного перца — 1/1, Чайных ложки
    • оливкового масла — 2 Ст. ложки
    • соль и свежемолотый черный перец — - По вкусу
    • лаваша — 4 Штуки

    Пошаговое приготовление

    1. Обжарить сладкий перец над газовыми горелками, часто переворачивая. Выложить в миску и накрыть. Дать немного остыть. Снять кожу и удалить семена. Отложить в сторону.
    2. Тем временем, замочить финики без косточек в горячей воде в течение 10 минут до мягкости. Слить воду.
    3. Измельчить зерна граната в кухонном комбайне. Добавить болгарский перец, финики, грецкие орехи и красный перец. Смешать до получения однородной массы. Медленно добавить оливковое масло. Приправить по вкусу солью и перцем.
    4. Обжарить лаваши над газовыми горелками, часто переворачивая. Полить оливковым маслом и приправить солью. Подавать теплыми с приготовленным соусом.


     
    urina98, Joauqowbo и Шашкина Л нравится это.
  2. olglwox

    olglwox New Member

    Посмотрела на фото соуса из болгарского перца и грецких орехов, почитала рецепт и чуть язык не проглотила!
     
  3. Poudero

    Poudero Шишулина Люда

    спасибочки Р_Животикова
    попробуем обязательно
     
    Erfersd и Ubqaeewk нравится это.