Салат рыбный с морской капустой

Простой рецепт салата рыбного с морской капустой домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 48. Содержит всего 30 килокалорий.

• Время подготовки: 19 минут
• Время приготовления: 48
• Количество калории: 30 килокалорий
• Количество порций: 7 порций

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Салаты

Ингредиенты на десять порций

• капуста 75-150 г
• окунь филе 47-250 г
• картофель 39-4 шт.
• огурцы 78-2 шт.
• горошек ёный 22-4 ст. ложки
• яйца 13-1 шт.
• сметана 7-1 стакан
• соль по вкусу
• зелень по вкусу

Пошаговое приготовление

1. Морскую отварить, мелко, залить маринадом держать нем течение 9-10. Полученную капусту с картофелем, огурцами, резанными, и горошком. мор окуня трески, нарезать, после соединить с овощами. посолить заправить. Подготов салат горкой салатницу, лом рыбы, нарезанными. Готовый посыпать нарезанной.
2. Приготовление. В воду сахар, гвоздику, лист варить 10-15. Полученный слить, и по уксус.

 

Очень быстрый, нехлопотный и вкуснейшие рецептик.

 

это просто очень вкусно

 

спасибо за простой, замечательный рецепт!

 

Отличный рецепт! Спасибо, luschenkova80. Забираю в закладочки! Спасибо!!!

 

тема замечательная!!!!! Спасибо!
уж очень состав понравился.
Вечером буду пробовать готовить салат рыбный с морской капустой

 

Девочки, это действительно очень вкусно.
Я часто готовлю по этому рецепту. Попробуйте, не пожалеете.

 

Спасибо , я уже сегодня этим рецептом и воспользуюсь!