Простой рецепт оладий из цукини с зеленым салатом, рукколой и базиликом домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 минут. Содержит всего 166 килокалорий.Время подготовки: 16 минутВремя приготовления: 15 минутКоличество калории: 166 килокалорийКоличество порций: 12 порцийСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Выпечка и десерты, Низкокалорийная еда, ОладьиИнгредиенты на двенадцать порцийЦукини 1 штукаСалат романо по вкусуЯйцо куриное 2 штукиРуккола по вкусуЗеленый базилик по вкусуСоль по вкусуПшеничная мука 1 столовая ложкаМолотый черный перец по вкусуПошаговое приготовление1 крупный, можно и больше, цукини натереть на средней терке.В миску с протертым цукини мелко нарезать несколько крупных листов салата романо, половину пучка рукколы, 6-7 крупных листов зеленого базилика, все добавляется по вкусу, количество салатных листьев или наименование может быть заменено в зависимости от предпочтений.Взбить 2 яйца, влить в общую массу, добавить столовую ложку муки, соль, перец, приправу по вкусу, все перемешать.Обжарить на оливковом масле.
