Капуста романеско с сыром

Национальная кухня:
  1. plyavinskaya95

    plyavinskaya95 Плявинская София

    Непростой рецепт капусты романеско с сыром домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 35 минут. Содержит всего 548 килокалорий.


    Капуста романеско с сыром
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 35 минут
    • Количество калории: 548 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты

    Ингредиенты на четыре порции

    • Капуста романеско 1 кг
    • Соль по вкусу
    • Красный стручковый перец 1 штука
    • Красный сладкий перец 2 штуки
    • Репчатый лук 1 головка
    • Яйцо куриное 2 штуки
    • Картофель 100 г
    • Чеснок 1 зубчик
    • Сыр эмменталь 200 г
    • Молотый черный перец по вкусу
    • Хрен 1 чайная ложка
    • Белый винный уксус 3 столовые ложки
    • Натуральный йогурт 2 столовые ложки
    • Сливки 4 столовые ложки
    • Оливковое масло 3 столовые ложки

    Пошаговое приготовление

    1. Вымыть капусту, разделить на соцветия. Ножку очистить и нарезать кружочками толщиной 1 см. Варить кружочки в соленой воде 3 минуты, а затем добавить соцветия и варить еще 5 минут. Вынуть капусту из кипятка и быстро охладить.
    2. Перец и лук очистить, нарезать очень маленькими кубиками и смешать с капустой.
    3. Сварить яйца вкрутую и разделить каждое на 4 части. Сыр нарезать полосками. Обложить салат сыром и яйцами.
    4. Картофель сварить, остудить, очистить, а затем натереть на мелкой терке. Выдавить чеснок, смешать с картофелем, приправить и добавить уксус, йогурт, сливки и оливковое масло.
    5. Полить салат получившимся соусом, все тщательно перемешать и оставить постоять около 15 минут.

    Вместо капусты романеско можно взять брокколи.



     
    Ixxvdoa и Qadzduulq нравится это.
  2. Cptliaefd

    Cptliaefd Кошка

    Доброго!
    Сегодня приготовила капусту романеско с сыром по вашему рецепту, ооочень вкусно.
    Муж оценил, говорит почаще так делай!
    спасибо Вам огромное.
     
    Kzlcouae, hruueuv, k_masha и ещё 1-му нравится это.
  3. rubanovich92

    rubanovich92 Рубанович Галя

    Не пробовала такой рецепт, но, думаю, выйдет отлично)
     
  4. forafontova93

    forafontova93 Ариша Ф

    Как это должно быть вкусно!!!!
     
  5. Biotoeoao

    Biotoeoao Акулова

    Ох, какая вкуснятина!
     
    Jthzauevo нравится это.
  6. Iyhphiouo

    Iyhphiouo Ксюха

    Ура! Я первая сегодня на пробу!!
     
    Корицкая И и Глухих Л нравится это.