Омлет из яичных белков

Национальная кухня:
  1. Egmieoqeg

    Egmieoqeg Алиса Л

    Очень простой рецепт омлета из яичных белков домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 39. Содержит всего 328 килокалорий.


    Омлет из яичных белков
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 39
    • Количество калории: 328 килокалорий
    • Количество порций: 5 порций
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Блюда с яйцами, с сыром, молоком

    Ингредиенты на три порции

    • 4 белка
    • 2 ст. ложки сахарного песка
    • 0,5 стакана джема (абрикосовый, земляничный и др. )
    • жир

    Пошаговое приготовление

    1. Белки взбить в густую пену, добавить сахар, затем джем и размешать.
    2. Массу выложить в смазанную жиром стеклянную огнеупорную форму и запечь в горячей духовке.
    3. Омлет подавать горячим (прямо из духовки) с молоком, ванильным или фруктовым соусом.


     
  2. Jtyuzboex

    Jtyuzboex Александра Щ

    как вкусно! Я полюбила омлет из яичных белков с недавних пор, беру на заметку) При первом удобно случае попробую.
     
  3. Oeiwhoct

    Oeiwhoct Маклашина

    удачный рецепт, получается с первого раза)
     
    Л_Шарафуллина нравится это.
  4. Ssuzfoogf

    Ssuzfoogf Анька П

    невозможно пройти мимо такого простого и аппетитнейшего рецепта
     
    s_dariya нравится это.