Овощи в ореховом соусе

Национальная кухня:
  1. Ieqebpim

    Ieqebpim Василиса О

    Простой рецепт овощей в ореховом соусе домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 мин. Содержит всего 215 килокалорий.


    Овощи в ореховом соусе
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество калории: 215 килокалорий
    • Количество порций: 8 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Второе блюдо
    • Особенности: Рецепт для строгой вегетарианской диеты

    Ингредиенты на двенадцать порций

    • 1 ч. л. хмели - сунели
    • чеснока – 0,5 головки
    • 0,75 стакана гранатового сока
    • 0,75 стакана отвара овощей
    • красный перец, соль
    • кинза
    • из овощей можно взять молодой картофель
    • 300 г грецких орехов

    Пошаговое приготовление

    1. Овощи отварить до готовности, охладить. Картофель нарезать дольками, цветную капусту разобрать на соцветия, молодую капусту нарезать крупными кусками, стручки фасоли можно порезать пополам. Орехи измельчить, добавить пряности, соль, чеснок, кинзу. Постепенно добавить отвар, постоянно помешивая. Затем влить сок. Сложить овощи в салатник и залить соусом, посыпать зеленью петрушки и зеленым луком.

    Если выделяться, то во всем… Предпочтите обычному растительному маслу Altero Golden, смесь подсолнечного масла с оливковым, если Вам хочется чего-то классического, или Altero Bouquet с добавлением масла розы, если Вы желаете внести в свои блюда нотку изящества. Элегантная бутылка Altero оригинальной трехгранной формы выступит подлинным украшением Вашей кухни и, без сомнения, станет объектом особого внимания.



     
    МаргоС нравится это.
  2. g_ksyunya

    g_ksyunya Голос

    Я с дочкой делаем овощи в ореховом соусе. Довольно вкусно выходит :)
     
    Zoeoaeuow нравится это.
  3. Gpokevoju

    Gpokevoju Женя

    Рецепт просто бомба!!!!
    овощи в ореховом соусе готовить просто и не долго!
     
    Ажинова Т и Imooqiee нравится это.
  4. ЛюбаН

    ЛюбаН Несенюк Люба

    ОО, мой любимы рецептик овощей в ореховом соусе