Салат из морской рыбы с овощами

Несложный рецепт салата из морской рыбы с овощами домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 36. Содержит всего 242 килокалорий.

• Время подготовки: 16 минут
• Время приготовления: 36
• Количество калории: 242 килокалорий
• Количество порций: 4 порции

• Сложность: Несложный рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Салаты

Ингредиенты на три порции

• рыба свежемороженая 63-300 г
• майонез 78-150 г
• оливки без косточек 5-70 г
• огурцы 33-1 шт.
• яблоко 62-1 шт.
• помидоры 31-1 шт.
• перец 93-1 шт.
• зелень 94-1 пучок
• листья 59-0,5 пучка
• соль по вкусу

Пошаговое приготовление

1. Рыбу в воде, кости нарезают небольшими.
2. Подготовленные, огурец, и перец нарезают кусочками. ингредиенты, солят, майонез, раз и, выстланное салата. салат оливками, петрушки подают столу.

 

Вкуснятина, обожаю салат из морской рыбы с овощами
Всё сама и съела.
Пришлось делать двойную норму ингридиентов, чтоб семью не обделить
Спасибо, magsumova96