Творожный мусс с фруктовым смузи

Национальная кухня:
  1. Элла_П

    Элла_П Проценко Элла

    Простой рецепт творожного мусса с фруктовым смузи узбекской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 минут. Содержит всего 125 килокалорий.


    Творожный мусс с фруктовым смузи
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество калории: 125 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Повод: День рождения
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Узбекская кухня
    • Тип блюда: Выпечка и десерты, Завтраки
    • Технология приготовления: Маринование

    Ингредиенты на десять порций

    • творог (5%) 100 г
    • йогурт (натуральный) 2 ст. л.
    • бананы (небольшой) 1 шт.
    • киви (не мягкий) 1 шт.
    • мюсли 2 ст. л.
    • лимонный сок 1 ст. л.

    Пошаговое приготовление

    1. Полезный творожный мусс можно приготовить без грамма сахара: естественным «подсластителем» в нем выступит банан.
    2. А чтобы блюдо получилось более оригинальным, wellness - коучер и создательница проекта диетического питания с доставкой Ideal Day Анна Козырева советует сделать фруктовую прослойку: кисловатый вкус киви прекрасно уравновешивает сладость банана.
    3. Банан нарезать кусочками, выложить в блендер.
    4. Добавить йогурт и творог, пробить до однородности.
    5. Киви почистить, пробить блендером, добавив сок лимона.
    6. В стакан для подачи выложить слой творожного мусса.
    7. Посыпать мюсли.
    8. Выложить пюре из киви.
    9. И еще один слой творожного мусса.
    10. Украсить мюсли, долькой любого фрукта или ягодами.
    11. Приятного аппетита!


     
    Элла_П, 6 дек 2016
    #1
    rysbaeva98 и suiaaow нравится это.
  2. yelyad

    yelyad Эля Д

    Твои рецепты все в принципе простые, но вкусные!
     
    yelyad, 3 янв 2017
    #2
    Светлана_Р нравится это.
  3. ffuui

    ffuui Member

    А я думала разбираюсь в приговтолении творожного мусса с фруктовым смузи:D:D, аздесь такое:)
     
    ffuui, 20 янв 2017
    #3
    fckyuuao, Oieeiogt и К_Покусенко нравится это.
  4. Aqaansooq

    Aqaansooq Удачина Вера

    очень вкусный рецепт!!! Спасибо, забрала в закладки, на днях буду готовить)))
     
    Aqaansooq, 25 фев 2017
    #4
    Е_Сиргалина и Thqhume нравится это.
  5. b_yemma

    b_yemma Берёза

    Не пробовала такой рецепт, но, думаю, выйдет отлично)
     
    b_yemma, 14 мар 2017
    #5
    Feqmnmkz нравится это.
  6. Kfusoiofn

    Kfusoiofn Круль Галка

    За рецепт спасибо
     
    Kfusoiofn, 13 апр 2017
    #6
    Iuuecmxq нравится это.
  7. Uewkgrao

    Uewkgrao Лиза

    Обалденный рецептик творожного мусса с фруктовым смузи. На удивление, даже у меня получилось приготовить его дома.
    Самостоятельно!!!!!! :)
     
    Uewkgrao, 19 апр 2017
    #7
    churekova95 и t_serafima нравится это.
  8. u_ksyusha

    u_ksyusha Урманчеева

    Мне очень понравилось. Я и бабуля сделали творожный мусс с фруктовым смузи. Спасибо за рецепт!
     
    u_ksyusha, 4 май 2017
    #8
    katerinab, Oueuearve и grushina79 нравится это.
  9. r_olesya

    r_olesya Олеся

    Вот это да! Какой красивый рецептик творожного мусса с фруктовым смузи! А вкусный и простой!
     
    r_olesya, 24 июн 2017
    #9
    k_lyulya, Xoozllve и Бонокина Л нравится это.
  10. Dvcookjew

    Dvcookjew Кучман Алеся

    творожный мусс с фруктовым смузи прелесть, спасибо за рецепт
     
    Dvcookjew, 10 сен 2017
    #10
    Eaeowofb и Pacgovqbo нравится это.
  11. Кудашова К

    Кудашова К Кудашова Кира

    интересный рецепт, надо будет испробовать
     
    Кудашова К, 25 июл 2018
    #11
  12. dnucqj

    dnucqj New Member

    И этот рецептик с удовольствием утащила в закладки!
    Очень люблю такие блюда
     
    dnucqj, 4 авг 2018
    #12
  13. Куделич Ю

    Куделич Ю Куделич Юля

    Вкусо, красиво и незатратно!!!
     
    Куделич Ю, 4 окт 2018
    #13
    Vuxvioekw и Blzhopoii нравится это.