Овощи на гриле

Национальная кухня:
  1. Алла_Б

    Алла_Б Бербенёва Алла

    Непростой рецепт овощей на гриле домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 мин. Содержит всего 178 килокалорий.


    Овощи на гриле
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество калории: 178 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Второе блюдо
    • Особенности: Рецепт для лакто вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Гриль

    Ингредиенты на шесть порций

    • 6 средних картофелин
    • 4–6 сладких перцев
    • 2 средних цукини
    • 2 небольших баклажана
    • 18 помидоров черри (желательно на ветке)
    • 2 зубчика чеснока
    • веточка базилика
    • 1 стакан растительного масла
    • Для соуса:
    • 100 г сливочного масла
    • соль, перец
    • 100 г каперсов
    • 1 соленый огурчик
    • 2 зубчика чеснока
    • 2 стебля зеленого лука
    • 2 веточки укропа

    Пошаговое приготовление

    1. Чеснок очистить и измельчить. Базилик вымыть, обсушить. Листики снять со стебля и тонко нарезать.
    2. Добавить чеснок и зелень в масло. Приправить солью и перцем, хорошо перемешать.
    3. Все овощи вымыть. Каждую картофелину разрезать пополам, поместить половинки на кусочки сложенной в два раза фольги. Смазать приготовленным маслом, плотно завернуть и выложить на решетку разогретого гриля или в горячие угли. Картофель будет готов примерно через 30 мин.
    4. Перцы разрезать на 4 части, удалив сердцевину. Цукини и баклажаны нарезать тонкими продольными пластинами. Смазать перцы, цукини, баклажаны и помидоры оставшимся маслом и готовить на гриле, часто переворачивая, 5–7 мин.
    5. Приготовить соус. Каперсы и соленый огурчик мелко нарезать. Чеснок очистить и измельчить. Зелень вымыть, обсушить и нашинковать. Масло нагреть до комнатной температуры. Добавить подготовленные ингредиенты и взбить венчиком.

    Если выделяться, то во всем… Предпочтите обычному растительному маслу Altero Golden, смесь подсолнечного масла с оливковым, если Вам хочется чего-то классического, или Altero Bouquet с добавлением масла розы, если Вы желаете внести в свои блюда нотку изящества. Элегантная бутылка Altero оригинальной трехгранной формы выступит подлинным украшением Вашей кухни и, без сомнения, станет объектом особого внимания.



     
    Никитенко Ю и rbyoqa нравится это.
  2. emets80

    emets80 Емец Люля

    Готовила вчера овощей на гриле по этому рецепты на свой день рождения.
    Спешу отчитаться: мои мужики были в восторге!
     
    Oouotuow нравится это.
  3. ogneva84

    ogneva84 Олеся О

    Как здорово!:)
    Спасибо большое, Алла_Б
     
    Xebcoxq и orlik89 нравится это.
  4. evauco

    evauco Member

    овощи на гриле прелесть, спасибо за рецепт
     
  5. Эля_Л

    Эля_Л Лука

    Алла_Б, спасибо большое, за вкусный превкусный овощи на гриле!!!